亲子携手不负好时光 定向打卡快乐High翻天

8月31日，上海市第四届市民运动会市级选拔赛嘉昆太城市定向系列赛——上海外冈站在嘉定区外冈镇大陆村活力开赛。来自嘉昆太三地的50组家庭150余名参赛运动员用脚步丈量美丽乡村，用眼睛记录田野风情，共同开启速度与激情的较量。

本次定向赛全程3KM，线路上以“定向+打卡”的形式将大陆村特色点位有机串联。参赛家庭分AB线路沿途寻觅“金鸡独立享健康”、“书香飘飘促幸福”、“网络安全记心间 国防教育必修课”、“素木匠心品非遗”、“青春护航共成长”、“践行文明新风尚”6个打卡点位，完成单足闭眼站立答题、红歌接龙、木梳制作、飞盘九宫格、趣味拼图等任务，收获快乐与成就。

“没想到参加个定向赛还能解锁这么多的科普知识，每个点位都有惊喜，我跟爸爸妈妈一起“涨”知识啦。”参赛选手陆文骞小朋友表示活动充实体验感十足，以后有机会要继续参加。

据悉，本次嘉昆太城市定向系列赛在设计上更注重丰富点标任务内容，与文化、妇联、宣传、文明等部门区域联动，宣传膳食营养搭配、妇女权益保护、网络安全教育、红色教育等知识，体验非遗文化，践行新时代文明精神。沿途还放置多个展现冈身特色的非物质文化遗产名录展板，让参赛家庭在快乐运动中深入了解这座位于嘉定西北部，有着“上海古外滩”之称的小镇历史人文风情，实现“体育＋”融合新业态发展。

“早就耳闻大陆村有片开放休闲林地，还和现有嘉北郊野公园景点相连，今天沿途经过，景色风光秀美，以后周末有机会一定带着朋友一起来打卡。”赛程结束，第一次来外冈镇的蔡敏瑜家庭对大陆村良好的生态环境感到惊喜。

近年来，外冈镇依托地理资源优势，合理优化布局，建设葛隆林地公园、大陆村开放式休闲林地、外冈镇生态公益林、北郊公园等集休闲游乐、运动健身、景色观赏于一体的开放式休闲场地，让市民在家门口就能实现“运动自由”，畅享绿色户外健身公共空间,增加市民的幸福感和获得感。与此同时，依托周边生态禀赋，进一步打造特色庄园、乡村老街、有机农场、法治教育阵地等，赋能乡村振兴高质量发展。

未来，随着外冈镇全民健身赛事内涵不断丰富，公共设施场地不断优化更新，将让更多的市民就近就便享受高品质的体育健身服务，进一步深化区域体育赛事联动，推动全民健身事业高质量发展。

关键词： 亲子 北郊^^公园 外冈镇