3年补课花68万，高考仅389分！家长做好3件事，孩子成绩必提升！

最近，看到一个让人唏嘘不已的新闻。

浙江一位妈妈，在网上“心酸”爆料：她花费68万补课费给女儿补课。谁承想，女孩高考成绩却只有389分。

巨额的花销，就这样打了水漂。这位妈妈知道孩子成绩后，瞬间崩溃不已。

原来，这位妈妈为让女儿能在高考中脱颖而出：

在学校附近租房3年陪读，花了11万！

孩子补习费，花费2.9万；

一对一的辅导费，花费29万；

其他辅导和各种日常生活开销。

内卷的大环境下，不少家长为了提升孩子的学习成绩，不惜斥巨资，给孩子上各种补习班的新闻，层出不穷。

刘先生花2.6万，给孩子报了“一对一”辅导，结果孩子中考只考了42分。

张女士，花8万给高三的孩子补课，成绩不但没提高，总分反而降了100分。

不少父母将孩子遇到的学业问题，归咎于表面现象：基础知识薄弱。

如果父母不弄清楚：隐藏在孩子成绩落后背后的真实原因，光盲目砸钱，往往南辕北辙，收效甚微。

01 专注的能力

曾有节目，跟踪采访了200多个“学霸”后，惊人发现：

专注力，几乎是所有学霸成功的特质，也是拉开孩子之间差距的关键。

杨晨煜，2019年高考中，他凭借730分的优异成绩，成功被国内顶尖学府，清华大学录取，更顺利进入“尖子班”智班。

数学和英语双满分、语文140分、理综290分，杨晨煜取得惊人成绩的背后：跟他超强“专注力”，密不可分。

他从没上过一天补习班，成绩却一路遥遥领先。

反观那些学习成绩不理想的孩子，最明显的共同点就是：注意力不集中。

这类孩子，学习过程中总是开小差、东玩玩、西看看，做事容易三分钟热度。

孩子带着这样的学习状态，再多的补课，也不过竹篮打水一场空，不仅效率低下，还会徒增孩子的压力。

要知道：良好的专注力，才是提升孩子学习能力的基础。

专注力的高低，决定了孩子吸收知识的效率，拥有不同专注力的孩子，学习成绩自然天壤之别。

脑科学表明：专注力越集中，神经回路的锁定能力就越强，学习效果也越好。

要知道，注意力是学习的基础。我们的大脑中，有一个“脑中之脑”：前额叶皮质，注意力的秘密就藏在这里。

相关研究表明：儿童的注意力水平，与大脑中的额叶发育情况有着紧密的关系。

前额叶皮层是我们大脑额叶的一部分，负责一系列重要功能，包括执行功能、记忆力、注意力和情绪调节。

当孩子专注于某件事的时候，前额叶皮层就会自动沿着神经通路传递信号，这些信息会奔向与我们思考内容相关的各个脑区，将它们连起来。

如果一个孩子的前额叶皮质出了问题，就会出现注意力下降，反应迟钝、记忆力减退、控制不住自己、容易冲动和发脾气、时间管理能力差等问题。

前额叶皮层越发达的孩子，专注力的水平就越高。

提升孩子专注力，要用“巧劲”，而不是“蛮劲”。

脑电生物反馈训练，采用多点位结合的训练方式，能更全面更精准的锻炼我们的大脑，加强前额叶皮层与神经网络之前的链接，提高前额叶皮质的活跃度。

脑电生物反馈训练

适量的脑电训练频率和次数积累，让孩子的大脑摆脱原有习惯的影响，在提升专注力和思维能力的基础上，养成面对学习就能自然集中注意力的新习惯，形成最佳的用脑习惯！

02反思总结的能力：善用错题集

相信很多父母心里，会有这样一种困惑：

孩子明明很认真努力，学习上花的时间也很多，可成绩却提不上来？

殊不知，那些表面看上去特别勤奋的孩子，可能陷入一种“假努力”的困境中。

这类孩子最大的问题：没找到正确的学习方法，缺乏反思总结的能力。

高考数学150分满分的北大学霸何南，分享他的学习经验时强调：一定要有自己的错题本。

他每次考完试，都会抽出专门的时间，耐心把错题抄到错题本上，认真改正。

同时他会在关键步骤旁注明所用方法，解法后面写上评析，总结错误出现的原因，重新翻看书上关于错题的相关知识，并找类似的题型巩固练习，加深记忆。

他从高一开始，坚持了整整三年，光数学错题本，就有厚厚的5本。

一位资深教师曾说：“学霸之所以是学霸，并不是在考场上，而是在平时的细节上。”

深以为然！真正聪明的孩子，不是善于学习，而是更懂得反思和总结。

03超强的情绪管理能力

哈佛大学有一项研究表明：

情绪管理能力，是孩子在学业上是否能够保持竞争力的关键。

它也是“学霸”的核心能力之一。

这段时间，各省高考成绩陆续出炉。高考查分现场，一度引发网友热议。

云南学霸马旭宇，查分时得知成绩681分时，一脸淡定。身旁的父亲，却激动落泪，为儿子的好成绩感到骄傲。

还有一个女生，查分时发现高考成绩被屏蔽，原来她的高考成绩进了全省前50名。

查分时的她，还在淡定看书：“感觉在意料之内，想报考北大，学习人工智能。”

还有知乎网友分享身边的学霸同学时说：对方不管考得好、考得差，都像是没事人一样。

有超强情绪管理能力的孩子，会暗暗迅速调整自己，努力保持最好的学习状态。

中国科学院心理研究，经过多年的调查研究后发现：

60.4％的考生不会调整情绪，高考状元们的情况正好相反，他们的情绪稳定，而且会控制自己的情绪。

一些孩子平时学习成绩很好，却总是在一些关键型的考试时，发挥失常，让人惋惜不已。

一些孩子面对中考，高考时，紧张，焦虑到失眠，这样的情绪状态，在考场上很容易大脑空白，发挥不好，遗憾终生。

调查显示：孩子的考试焦虑情绪，近一半都是来自父母的过高期待。

当父母能够真正接受孩子考得不够好，孩子少了后顾之忧，心态松弛后，反而会在考试中激发潜力。

父母平时多对孩子表现出认可和欣赏，多看到孩子身上的闪光点。一个孩子感受到父母的爱和信任，才会勇往直前，放手去搏。