过午不食38天，很有价值感的一天

今天很有价值感。这份价值感不是来自体重，而是来自一个电话。一位同事给我打电话，说朋友的妈妈有尿毒症，透析多年，想找我问问肾移植的事情，问方便不方便。

我不是黄安

这有什么不方便，有病友问我，我很高兴，愿意把自己了解到的都告诉他，给他们做个参考。人生病总是很沮丧，需要一些安慰，更需要一些实事求是的信息分享，这是更有帮助的。

言归正传，快速写一下今天的饮食流水账，虽然很困，还是要记，这才叫日记，不然一天不记，后面就烂尾了。

早上打的豆浆，黑豆黄豆和花生，今天懒得过滤了，也并不难喝，因为我喝的是第一碗，渣渣少。

俩馒头一百克，俩鸡蛋。这量还可以吧，好几天没吃馒头了，好吃。虽然没有浓郁的馒头味儿，但是也是馒头啊。

中午没吃，两点多出门接娃。把米饭做上了，回来买了白切鸡，豆腐干，面筋，女儿炒了生菜，看我的分餐盘，终于用上了。对了，还买了炸萝卜丸子，好吃，吃了四个，盘子里只有俩。

另外，女儿点了奶茶，Queen Wen纪念版，双杯，我就假装被迫喝了吧。我喝的是伯牙绝弦，挺好喝，看热量表是200多大卡，口味还可以。现在郑钦文是代言了，好像更有意义了。

晚上出去有事儿，陪老公取货运站提货，回来饥肠辘辘，又吃了两块白切鸡，还啃了一个苹果。奇怪的是，心里并没有罪恶感，太棒了。

好了，就写这些，总算在十二点前完成了，给自己点赞。享受变瘦的每一天，和减肥的共勉。

最后，我重申一次，我不是黄安，这是我的体重记录表！！！