12岁娃尿酸“爆表”！离痛风就差一步，平时最爱这些食物……

12岁的娃

体重80公斤，尿酸高到“爆表”

成为痛风“后备军”

武汉儿童医院专家介绍

单纯性肥胖

是目前儿童继发性高尿酸血症

最常见危险因素

家长请控制好孩子的食谱

避免肥胖

减少摄入风险系数高的食物

王筱雯查看患儿（资料图）。通讯员张祖国 摄

体重80公斤尿酸值严重超标12岁娃离痛风就差一步

12岁的小凡（化名）家住汉阳，身高1.61米，体重80公斤，身材比较圆润。今年暑假，他突然感觉关节疼痛，家长以为是生长痛，到就近医院做了体检，结果竟显示，小凡的尿酸指标高达615μmol/L，严重超出标准值的上限420μmol/L。情急之下，妈妈带他赶到武汉儿童医院看病。

接诊的肾脏内科医生王道静询问病史后发现，小凡平时胃口很好，特别喜欢吃火锅、喝奶茶，吃完正餐后还常常加点零食、饮料。他小小年纪就尿酸高到“爆表”，很可能与这些不健康的生活饮食习惯有关。如不及时干预，体内长期尿酸超标，可能导致痛风性关节炎、肾功能损害等后果。

好在，小凡目前处于高尿酸血症阶段，尚未发展成痛风，也没有其他并发症。在王道静的指导下，小凡进行了1个多月的饮食控制、减重及降尿酸治疗，10月14日到院复查，他的尿酸水平已经回归正常。

高尿酸不是中老年人的“专属病”医生：给孩子一份科学食谱

“很多人觉得，高尿酸是中老年人的‘专属病’，其实并非如此。”武汉儿童医院肾脏内科主任医师王筱雯表示，近年来，随着生活水平和饮食结构改变，越来越多的儿童被高尿酸甚至痛风找上门。

长期高尿酸血症会导致多脏器功能损害，且儿童起病的高尿酸血症对健康威胁更加突出，需要及早干预。此前，该院接诊一位患儿，就诊时尿酸高达2374.umol/L，还伴随肾功能下降，双肾超声检查提示双肾结石。在系统治疗后尿酸维持在正常水平，肾功能恢复，肾结石消失。

从接诊情况来看，在后天因素导致高尿酸血症的病例中，单纯性肥胖是最常见的危险因素，所以，为孩子制定一份科学的食谱，非常重要。

哪些食材危险系数高？王筱雯介绍，动物内脏、水产类、肉汤等高嘌呤食物，含糖饮料、油炸食品等，都是可能引发痛风的食材，高尿酸患儿要避免摄入。

还有很多人认为天然营养更健康的果汁，其实也不宜喝太多，容易引起血糖波动、尿酸升高、增加龋齿风险。日常生活中，要让孩子养成“管好嘴、迈开腿、多喝水”的好习惯，防止尿酸过高。