【健康】看一眼就传染,有这么玄乎吗?
发布时间:2024-10-31 00:02 浏览量:2
小时候,妈妈常常告诫我们,如果遇到患有“红眼病”的人,千万不要看他们的眼睛,否则就会被传染。
广卫君还记得广东神剧“外来媳妇本地郎”有一集,阿祖得了红眼病被家人准备“扔”去乡下……
但看一眼就传染,真有这么玄乎吗?
什么是“红眼病”?
“红眼病”是急性结膜炎的一种俗称,因患者的白眼珠(巩膜)充血变红而得名。
红眼病的主要症状包括眼部异物感、灼热感、疼痛、畏光、流泪,以及眼部分泌物增多等。
分泌物形态因感染的病原菌不同而有所差异,还可能伴有眼睑肿胀和结膜充血、水肿等表现。
虽然红眼病一般不会影响视力,但严重者若累及角膜,可导致视力下降。
“红眼病”是怎么传播的?
红眼病的传染性较强,但并非看一眼就会传染。
直接接触传播:通过与患有红眼病的人群直接接触,如握手、触摸眼睛区域等。
间接接触传播:红眼病病原体可存活在物体表面,如眼镜、枕头、洗脸巾等,当他人接触这些被污染的物体后再接触眼部时,可能会感染此病。
由此可见,预防红眼病的关键在于避免与病原体直接接触,以及保持良好的个人卫生习惯。
“红眼病”的高危人群有哪些?
用眼不卫生的人群
经常用脏手揉眼睛或使用不干净的物品接触眼睛,容易通过眼睛的分泌物传播红眼病病毒或细菌。
用眼疲劳的人群
长时间用眼,尤其是长时间观看手机、电脑、电视等电子产品,导致泪液无法正常冲刷清洁眼角膜,增加患红眼病的风险。
饮食过于辛辣油腻的人群
辛辣及刺激性食物可能导致睑板腺的油脂分泌旺盛,改变泪液的质和量,无法有效冲刷清洁眼表面,从而增加患红眼病的风险。
幼儿和青少年
幼儿由于身体抵抗力尚在完善中,且对眼部卫生意识不强,容易用手揉眼睛;青少年在校期间人群密度高,容易发生相互传染。
存在其他全身性疾病的人群
如高血压、糖尿病等,这些疾病可能导致身体抵抗力下降或眼部环境改变,从而增加患红眼病的风险。
如何有效预防“红眼病”
预防红眼病,关键在于养成良好的个人卫生习惯、避免交叉感染、注意环境卫生以及保护眼睛健康。
勤洗手: 养成勤洗手的习惯,特别是在外出回家后、饭前便后等关键时刻。使用流动水和肥皂彻底清洁双手,以减少手部细菌或病毒的数量。
不随意揉眼: 避免用手揉擦眼睛,因为手上可能携带细菌或病毒。如果眼睛感到不适,可以轻轻闭眼休息或使用干净的毛巾轻轻擦拭。
不共用私人物品:避免与他人共用毛巾、脸盆、化妆品等接触眼部的物品,以减少交叉感染的风险。
保持室内清洁:定期打扫室内卫生,保持环境整洁。经常开窗通风,保持空气流通,减少室内细菌和病毒的滋生。
避免前往人群密集场所:在红眼病高发期,尽量避免前往人群密集的公共场所,如游泳池、浴池等,以减少感染的风险。
合理使用电子产品:避免长时间使用电脑、手机等电子产品,注意保持适当的距离和角度,以减少眼睛疲劳和干涩。
适当休息:保证充足的睡眠时间,避免眼睛过度疲劳。可以定期进行眼部放松运动,如闭眼休息、远眺等。
养成良好习惯,预防“红眼病”
只要我们养成良好的个人卫生习惯、
避免交叉感染、注意环境卫生
以及保护眼睛健康,
就能有效预防红眼病的发生。