家有小学生，山东妈妈晒图一周不重复早餐，网友：不难，应该都会
发布时间：2025-10-28 19:36 浏览量：21
家有孩子的妈妈们，早餐，中餐，晚餐，哪一餐是你最上心的，最头疼的呢？有没有跟我一样，对于三餐，每天最值得思考吃什么的就属早餐了。
早餐，可以说是时间紧，任务重，而且还要以“早餐要吃好”为宗旨，给孩子早餐做什么成为每天晚上睡前必需完成的大课题。
山东妈妈应该是一位美食小博主，她晒出的一周不重样早餐，真的很值得每一位妈妈借鉴。
周一、西红柿金针菇豆腐汤、韭菜粉条蒸饺、橘子
周二、紫薯米糊、玉米胡萝卜鲜虾饼
周三、西红柿山药疙瘩汤、玉米、苹果
周四、南瓜米糊、萝卜粉条鸡蛋卷、红提
周五、南瓜米糊、鸡肉黄瓜卷饼
周六、午餐肉炒饭、西红柿鸡蛋汤、蓝莓
周天、西红柿菠菜丸子汤、虾仁肉丝蔬菜炒面、蓝莓
七天不重样的早餐，营养搭配均衡，每一样都是孩子爱吃的，山东妈妈分享的每一餐的组合做起来也很简单，易上手。这样，每天早晨时间也不会太匆忙。
你也会喜欢这样的早餐搭配吗？也尝试动手做起来，每天早晨给孩子多一点惊喜和期待。
早餐的饭桌上，不仅有美味的食物，更有妈妈的爱与陪伴，愿我们跟孩子的每一个清晨，都从我们陪着孩子一起吃早餐开始。