你吼孩子那声“笨”，孩子记了好几年，后来连喜欢的都不敢要

谁还没因为孩子的事儿冒过火啊？辅导作业到半夜，他盯着一道题十分钟不动笔，手里还转着橡皮玩，那火 “噌” 地就窜天灵盖了；刚拖完的地板，他穿着脏鞋 “啪嗒” 踩过去，忍不住就喊 “你眼瞎啊”；上班被老板怼了一顿，回家孩子凑过来要抱，都能没好气地推开 “别烦我”。

你以为吼完就完事了？孩子立马坐直写作业，或者赶紧收脚站好，你还暗爽 “果然不吼不行”。可你没细看，他被吼完那几秒，头埋得低低的，手指抠着衣角，眼睛里那点亮闪闪的光，一下子就灭了，跟被泼了盆冷水似的。

前阵子在小区遛弯，撞见个小男孩跟小伙伴搭积木。他想去拿那块三角形的积木，手伸到一半又缩回来，偷偷瞟他妈妈的脸。他妈妈随口说了句 “别瞎掺和，人家搭得好好的”，那孩子立马往后退了两步，小声嘟囔 “我不玩了”，转身就蹲在路边抠石子儿。

后来跟他妈妈聊，才知道她脾气急，从小就爱吼孩子。玩具没收好，吼；吃饭吧唧嘴，吼；甚至孩子摔了一跤，哭着找她抱，她第一句都是 “你咋这么笨，走路都不会”。你说这孩子能不怂吗？慢慢就养成了条件反射，做啥都先掂量 “会不会惹大人不高兴”，活得多拘谨啊。

你有没有过这情况？吼完孩子转身就后悔。比如看见他躲在门后偷偷抹眼泪，或者晚上睡觉攥着你的衣角不放，嘴里还小声说 “妈妈别生气”。咱总觉得 “小孩子忘性大”，可那些扎人的话，早跟钉子似的钉他心里了。

我老家有个姑娘，小时候总被爸妈吼。考试考八十多分，爸妈说 “才这点分，丢不丢人”；帮着洗碗打碎了一个，立马被骂 “连这点活儿都干不好，长大也是个废物”。现在她都三十多了，工作能力挺强，可领导稍微大点声说话，她就吓得手心冒汗，连反驳的话都挤不出来。上次聚餐，有人开玩笑嗓门大了点，她居然下意识缩了缩脖子，后来偷偷说 “一听见大声吼，心就怦怦跳，跟小时候被骂那会儿一模一样”。

你家娃被吼了会咋反应？有的跟炮仗似的，你吼他，他就跟你对着干，摔玩具、顶嘴，嗓门比你还大；有的就闷葫芦似的，你说啥都听着，可眼神直勾勾的，跟你隔了层墙；还有的立马变 “乖宝宝”，你让干啥就干啥，连想吃块糖都不敢说。这些哪儿是听话啊，分明是在躲你身上的火气，躲那些扎人的话。

前几天去超市，看见个七八岁的小姑娘，因为妈妈没买她要的巧克力，突然就尖叫起来，还伸手去推购物车，差点把牛奶撞洒了。她妈妈急了，说 “你这孩子咋这么不讲理”，孩子哭得更凶了 “你就是不爱我！”

后来听她妈妈跟旁人吐槽，才知道孩子爸平时在工地上受了气，回家就爱吼人，她自己也常因为孩子做错事 “炸毛”。你想啊，孩子没见过好好说话能办成事，只见过 “谁嗓门大谁有理”，这不就跟着学坏了嘛。

我同事家儿子更离谱，才上小学五年级，跟同学闹矛盾就爱吼人，甚至还推人。同事急得不行，骂他 “你这臭脾气随谁”，后来才反应过来，自己平时就是这么对孩子的 —— 辅导作业一着急就吼，东西找不到也吼，孩子早就把这一套学去了。

为啥明明知道吼不好，咱还控制不住？其实不是故意的，有俩实打实的原因。一个是本能，就跟动物被惹急了要呲牙一样，咱看见孩子 “不听话”，第一反应就是 “得镇住他”，嗓门不知不觉就高了；另一个是 “遗传”，你仔细想想，你小时候是不是也常被爸妈吼？那些画面早刻进脑子里了，等自己当爸妈，遇到同款场景，自然而然就复制粘贴了。

还有的时候，吼孩子是因为咱自己慌了。看见他写作业磨磨蹭蹭，怕他熬到半夜伤身体；看见他屡教不改，愁他将来没出息。这些担心堆在心里，再遇上点不顺心，火就顺着嗓门跑出来了，全撒孩子身上。可咱忘了，孩子又不是出气筒。

更糟的是，吼孩子真的会伤身体。吼声一般都超过 85 分贝，跟搅拌机似的，长期听对耳朵不好。更要命的是，孩子被吼完，体内的压力激素会飙高，不仅可能影响长个子，还会让负责记东西的大脑部分变小，难怪有的孩子越被吼越笨，注意力也不集中。

我楼下邻居家的孩子，上初中突然就不肯上学了，天天关在屋里玩手机。他妈妈急得掉眼泪，说 “我没打他没骂他啊”，可背地里跟我吐槽时才说，平时总拿他跟亲戚家孩子比，动不动就吼 “你咋啥都不如人家”。这哪是没骂啊，那些话比巴掌还疼，把孩子的自信全磨没了，干脆破罐子破摔。

你发现没？被吼大的孩子，要么特别 “玻璃心”，别人随口说句啥都往心里去，动不动就 emo；要么就特别 “硬”，浑身带刺，跟谁都处不好。还有的总爱讨好别人，同学找他帮忙抄作业，哪怕自己没写完也答应，就怕别人不跟他玩。这都是被吼出来的后遗症啊。

真没忍住吼了也别慌，关键是吼完干啥。我小区有个妈妈就做得特好，上次她吼了孩子之后，没硬撑着当 “权威家长”，等气消了就找孩子聊天。

她跟孩子说：“刚才妈妈不该那么大声骂你，是我太急了，对不起。” 没有找借口说 “还不是为了你好”，就是单纯认错。你猜咋着？孩子立马就哭了，说 “妈妈你吼我的时候，我特别害怕”。

然后她又说：“我看见你作业写一半就去玩手机，马上要考试了，我心里真的慌。” 这话一说，孩子也软了，说 “我就是玩几分钟，不是故意的，妈妈我错了”。最后母子俩抱了抱，还一起定了个写作业的规矩。

其实控制火气有个笨办法，亲测管用。感觉要发火的时候，赶紧转身去喝杯水，或者去阳台站三十秒。就这一会儿的功夫，火气就能降一半。我之前试过，本来想吼孩子 “你咋又忘带课本”，等倒完水回来，就变成 “下次把课本放书包侧兜，好找”，效果比吼强多了。

要是吼完了，记住别干这几件事。别借着道歉讲道理，说 “我吼你是为你好，你要是听话我能吼你吗”，这根本不是道歉，是变着法儿指责；别抱着孩子哭，说 “妈妈对不起你，妈妈不是个好妈妈”，这是把自己的情绪甩给孩子，他根本扛不住；更别用零食玩具补偿，不然孩子会觉得 “吼完有好处”，下次故意气你。

孩子其实特好哄，他要的不是你永远不生气，是你生气之后还愿意跟他好好说话。是你忍不住要吼的时候，能停三秒；是他做错事的时候，能问问 “咋回事啊”；是他害怕的时候，能抱抱他说 “没事，咱一起改”。

咱跟孩子说话的语气，就是他将来跟世界相处的样子。你跟他好好说，他跟同学也会好好分享；你跟他吼，他跟人闹矛盾也只会喊。孩子就是面镜子，照出的全是咱的影子。

那些你吼出去的话，就像泼出去的水，收不回来了。等他长到跟你一样高，跟你说话都小心翼翼的，甚至有事宁愿跟朋友说也不找你，你再后悔 “当初不该吼他”，有啥用啊？

孩子就这么长大一次，心里的疤一旦留下，这辈子都消不了。你最近一次吼孩子是因为啥？后来和好了吗？