辞去工作、没了社交、熬到抑郁:半个班妈妈为娃辞职的真相

“你家娃刚上一年级，你辞职了没？”这阵子小区妈妈群里的问话，比“吃了吗”还高频。刚送完孩子的张姐叹着气说，班里二十多个孩子，十来个妈妈都把工作辞了——不是不想干，是真干不动，一天八趟接送、老师随时找的“夺命call”、孩子上课坐不住被批评的糟心事，把人劈成八瓣都不够用。

这哪是孩子上小学，分明是家长闯“难关”。你以为孩子背着书包进校门就完事了？早着呢！有的娃刚开学俩礼拜，就因为换季感冒请了一周假，妈妈白天跑医院、晚上补功课，熬得眼睛红得像兔子；有的娃上课管不住嘴，四天被老师找了两回，妈妈一边给老师道歉，一边回家耐着性子教孩子守规矩，转头就躲进卫生间偷偷揉太阳穴；还有的娃胆儿大，上课想站起来就站起来，老师一告状，家长赶紧放下手里的活往学校跑，生怕晚一步就成了“不负责任的家长”。

最让妈妈们挠头的还不是这些，是学习上的“落差感”。老师一句“有家长管和没家长管的孩子，差得不是一星半点”，比鞭子抽在身上还疼。有的娃抄题能抄错行，有的读书不张嘴，作业交没交全靠老师催，妈妈们白天上班心里悬着，晚上下班连口热饭都顾不上吃，就得盯着孩子改作业，血压蹭蹭往上涨。有个妈妈吐槽：“以前觉得996够累了，现在才知道，陪读比上班累十倍——上班好歹有下班点，陪读是24小时待命！”

就这么熬着熬着，不少妈妈咬咬牙把工作辞了。可辞职后的日子，哪有“岁月静好”？郑州一所大学的调查早说了，4000多个案例里，30%的妈妈都有抑郁、焦虑的毛病。你以为她们天天在家“享清福”？其实是365天全年无休，早上六点起来做早饭，送完孩子回家收拾家务，中午赶去接孩子、做午饭，下午送完孩子又得准备晚饭、辅导作业，夜里孩子睡了还要洗衣服、列第二天的清单，一天忙18个小时都是常态。更难熬的是心里的坎——以前在公司是“王经理”“李主管”，现在成了“某某妈”，同学聚会不敢去，怕别人说“读了那么多书，最后还不是在家带娃”；伸手向老公要生活费时，连说话都没底气，生怕被婆家说“吃闲饭”。

还记得之前上热搜的那个三胎妈妈吗？凌晨在天桥上崩溃大哭，说自己没朋友、没社交，连想不开的时候，看到手机里儿子醒了，都得立马跑回家。这不就是很多妈妈的缩影吗？当了妈之后，“自己”两个字就像被藏起来了，眼里心里全是孩子的吃喝拉撒、学习成绩。可谁还记得，她们曾经也是爱打扮、有梦想的姑娘，不是天生就该围着家庭转的“超人”。

有人说“为母则刚”，可这话听着暖心，细想全是心酸——刚的背后，是多少个熬到凌晨的夜晚，是多少次把委屈咽进肚子里的瞬间？就像《82年的金智英》里演的，全职妈妈在公园喝杯咖啡，都能被人背后戳脊梁骨，说“用老公的钱享清福”，没人看见她每天洗多少件衣服、做多少顿饭、哄睡孩子后还要收拾到几点。反过来，要是妈妈出去上班，又有人说“不顾家”“孩子都不管”，好像女性天生就该把“妈妈”这个角色做到满分，稍微有点偏差，就是失职。

可妈妈们也是人啊，不是铁打的。她们不想在家庭和自我之间二选一，也不想在“辞职带娃被说没价值”和“上班带娃被说不顾家”之间左右为难。老话说“一个好汉三个帮”，养孩子从来不是妈妈一个人的事，更不该让妈妈一个人扛下所有。要是家里人能多搭把手，要是社会能多些理解——全职妈妈的付出能被看见，职场妈妈的难处能被体谅，那些“辞职陪读”的无奈，那些深夜崩溃的眼泪，是不是就能少一点？

说到底，我们不需要把“妈妈”神化，也别用道德绑架她们“必须牺牲”。多给她们一点包容，少一点指责；多给她们一点帮助，少一点挑剔。让妈妈们也能有时间喝杯咖啡、和朋友聊聊天，能在照顾孩子的同时，也别忘了自己是谁。毕竟，只有妈妈先活成自己喜欢的样子，孩子才能在爱与阳光里长大，不是吗？