这几种辅食是在害娃！很多妈妈还天天喂，伤肠胃误发育真不冤！

别以为自己喂的都是营养，说不定你天天精心准备的辅食，正在悄悄伤害宝宝的小肚肚！我见过太多宝妈一边抱怨孩子拉肚子、不长个，一边还在用骨头汤泡米粉、拿果汁当水喂。今天说几句可能不好听的大实话，但句句都是过来人的血泪教训。

先说最坑的骨头汤和油汤。老人家总说“汤有营养”，可对一岁内的宝宝来说，那碗浮着油花的汤简直是肠胃杀手。高脂肪含量宝宝根本消化不了，结果就是频繁拉肚子，小屁股都擦红了。你看着心疼，却不知道问题出在那碗“营养汤”里。

还有被吹上天的豆浆。蛋白质含量低、营养密度差，宝宝喝下去撑肚子，却吸收不到多少实在的营养。有那功夫磨豆浆，不如直接喂点蛋黄糊糊实在。

更可怕的是高糖果汁。很多妈妈用榨汁机搞什么混合果汁，以为补充维生素，实际是糖水炸弹！不仅刺激肠胃，更毁牙。一岁内宝宝还没刷牙，糖分黏在乳牙上，没等换牙就先蛀了，到时候哭都来不及。

最想拍桌子的是佐料问题！宝宝9个月前绝对不能碰盐和调味料，9个月后可以滴几滴植物油炒菜，一岁三个月才勉强给一丁点盐。两岁前什么酱油、耗油、儿童调料统统靠边站！你以为“少加点没事”，可宝宝肾脏代谢不了，这是在给身体埋雷。

最后提醒个颠覆认知的：宝宝9个月后别再只喂米汤、米糊、白粥了！这些看着温和，实则营养密度低得可怜，喂多了占肚子，正经辅食反而吃不下。宝宝生长发育快，需要的是肉泥、菜泥、蛋黄这类高营养食物，不是清汤寡水。

当妈后最怕好心办坏事。这些辅食禁忌不是小题大做，都是无数宝宝拉肚子、发育迟缓换来的经验。赶紧对照看看，你家中了几条？