当妈妈先爱自己，这个家才会更温暖

上周末，我带开心去食品街，偶然看到这样一幕：一位妈妈带着儿子在“轰炸大鱿鱼”摊前，只买了一串。出乎意料的是，她自然地自己拿着吃，偶尔递给儿子尝一口。儿子也很坦然，妈妈给就吃，不给就安静地看着。两人你一口我一口，开开心心地继续逛街。

这简单的一幕却让我感触颇深。多少妈妈已经习惯了把孩子放在第一位？吃东西先给孩子买，有好吃的全留给孩子，给自己花钱时却犹豫不决。

我们以为这是爱的表现，结果却常常让自己陷入“廉价感”的漩涡，甚至给孩子传递了错误的价值观。今天，我想和大家聊聊三种“廉价感”妈妈的表现，希望能带给你们一些思考。

一、压缩自己型妈妈：隐形的付出，显形的伤害

有一种妈妈，对孩子和家庭极其大方，对自己却异常吝啬。孩子的衣服非品牌不买，自己却常年穿着拼多多的特价款；孩子的学习用具几百元眼都不眨，自己的护肤品却只有一瓶廉价洗面奶；家里买了贵价食物，全摆在孩子面前，自己只吃剩下的。

这样的妈妈以为自己在践行母爱，但在孩子眼中，接收到的信息却是：“妈妈不需要好东西”、“妈妈不喜欢打扮”、“有好吃的不需要分享给妈妈”。

说实话，我曾经过于节俭。直到有一天，开心对我说：“妈妈，你也买个新裙子吧，你穿漂亮了我更开心。”那一刻我才明白，当我们不断压缩自己，无形中也在压缩孩子对爱的理解。

一个不懂得爱自己的妈妈，很难教会孩子如何爱人。

二、 PUA全家型妈妈：自我牺牲背后的情感绑架。“廉价感”妈妈，擅长用自我牺牲来绑架全家情感。

有位网友分享过他的妈妈：夏天买西瓜，问妈妈吃不吃，她坚决不吃。等大家吃完后，她却开始诉苦：“我一口都没吃，全留给你们了。”随后便是要求孩子好好学习，不然对不起她的付出。

这种场景太熟悉了。妈妈们以为用内疚能控制孩子，实则只会让家变成压力的代名词。

我自己也曾陷入这种误区，直到意识到——真正的爱不应该让人感到愧疚，而应该让人感到温暖和安全。

家本应是温暖的港湾，而不是情感绑架的现场。当我们停止用牺牲来换取爱，反而能收获更真诚的回应。

三、斤斤计较型妈妈：省了金钱，输了格局。已是最后一种“廉价感”妈妈，在金钱上过分斤斤计较。

她们不仅舍不得给自己花钱，还会不断强调自己的节省：“我们挣钱不容易，别乱要玩具”、“报了补习班，这个月就吃不上肉了”。在外也爱占小便宜，试吃摊前吃饱才走，买菜非要抹零搭赠。

表面上这是会过日子，实际上却传递了一种“匮乏感”和“不配得感”。

邻居阿姨就是这样，她总在女儿面前哭穷。结果女儿明明很有艺术天赋，却因为觉得“学艺术太烧钱”而放弃了梦想。如今阿姨后悔莫及：“早知道这样，我宁愿少省点钱。”

勤俭是美德，但过度计较会让孩子内心贫瘠。 我们当然要理性消费，但不必时时刻刻把“穷”挂在嘴边。

四、先爱自己，才能更好地爱家人

写了这么多，不是要指责任何妈妈。恰恰相反，我理解每位妈妈背后的不易和深情。只是我们常常忘了，一个快乐的妈妈，才是给家庭最好的礼物。

那么，如何摆脱“廉价感”？勇敢说出你的想法。你也是家庭的重要成员，有资格享受同等的美好。想吃鱿鱼就买一串，不必全留给孩子。

坦诚表达你的感受。累了就说累，想要就说要。适当的示弱不是软弱，而是让家人了解你需求的桥梁。

记住，你首先是你自己，然后才是妈妈。只有当我们学会爱自己，孩子才会跟着学会如何爱我们、爱自己。

各位妈妈们，不妨从今天开始，给自己多一点关爱。买那件心仪已久的衣服，独自享受一杯咖啡的时光，偶尔把孩子交给爸爸，和朋友小聚。

当你开始珍视自己，你会发现，整个家庭都会变得更加温暖和谐。