从重度抑郁到年级前20,这位妈妈只做了三件事:等待、看见与托底
发布时间:2025-11-15 21:46 浏览量:12
高三儿子举着手机,屏幕上是全市联考班级第三、年级第14的排名。这一刻,母亲泪目了。谁能想到,就在去年,这个孩子还因重度抑郁重度焦虑,全市排名1.1万开外,每周至少要请假两天。
他们的逆袭之路,没有奇迹,只有三个关键词。
第一,用“等待”代替“催促”,给孩子喘息的空间。
确诊初期,孩子连床都起不来。“休学吧?”“转去职高吧?”这样的念头无数次涌现。但当孩子轻声说“妈,我想试试正常高考”时,他们选择了最难的一条路——70公里的每日通勤,风雨无阻。当孩子在大雨中崩溃哭喊“要不别念了”,妈妈的回应是温柔的提醒:“你记不记得去年春天?你说玉兰花开的时候,想回教室看黑板报。” 她用对美好的回忆,顶住了放弃的压力。
第二,用“看见”代替“要求”,让每一微小的进步都算数。
这位母亲说:“比活着更重要的是‘被看见’。” 看见孩子努力从床上坐起来,看见他愿意喝下一杯水,看见月考排名哪怕只前进50名。这种“看见”,让孩子知道他的挣扎与坚持都有价值。当孩子因药物副作用觉得“脑子像蒙了层雾”时,他们积极与医生沟通,最终在医生指导下尝试减药。停药那天,孩子在阳台晒了半小时太阳——那是找回自我掌控感的开始。
第三,用“托底”代替“说教”,做孩子最坚实的土壤。
在最崩溃的高二,班主任建议休学。母亲翻着诊断书,内心煎熬,但最终选择尊重孩子的意愿,继续“托”着他。她明白,教育的本质不是强行修剪,而是“一个灵魂唤醒另一个灵魂”。他们或许做不了摇动孩子的参天大树,但可以做那片“托住根的土”,让孩子即使在风雨中,也能慢慢扎根。
如今,孩子书桌前的便利贴上写着:“今天也要和昨天的自己比。” 这歪歪扭扭又工整的字迹,正是他与命运抗争、与自己和解的最好证明。
没有谁的成长轨迹是笔直的。真正的强大,不是在顺境中奔跑,而是在跌跌撞撞时,身边有人愿意等你,看见你,并稳稳地接住你。如果孩子的眼里还有光,不妨再等等,静待花开。