第一次当妈妈，妈妈也需要被看见

社区的工作人员上门检查的时候，说了一句话，“大多数家庭都觉得宝宝很重要，关注的全是宝宝，其实妈妈需要更多的关注，因为只有妈妈好了，宝宝才能好！”

嫂子在和我聊天的时候，她说她那个时候特别能忍，她劝我，“有的不顺心的事情，忍忍就过去了，这一个月特别重要，忍了这一个月，到时候再来算账！”我说：“我忍不了一点，到时候算账就晚了！”

我坚持讲出自己的需求，即使不被大多数人理解，我也坚持自己的，因为没有人能穿着我的鞋在地上走来走去。

面临生产后身体上的疼痛，还有心理的不舒服，零碎的睡眠，满是妊娠纹的肚皮，失衡的体重等等，妈妈则需要更多更大的勇气面对这些触不及防的挑战。

当然，这些都是需要一些时间慢慢修复，过了这个阶段，就会慢慢自愈，但前提是，在这个修复的过程中，妈妈能够被看见，妈妈的需求得到满足。

很多人，在生完小孩之后，突然抑郁了，那是因为大家的关注点全都是在宝宝身上，“有没有奶水啊，宝宝饿了！”“你要多吃点啊，不吃哪有奶水给宝宝吃啊！”“起来啦，宝宝都醒了！”“哪有当妈是这样的，都不考虑自己的宝宝等等！”

我到目前还是好好的，没有抑郁，我在想，全都靠“娇作”二字，因为我大胆讲出我的需求，我不内耗自己，该怨的怨，该说的说，该拒绝的拒绝，该骂的骂，一点也不口下留情，所以我被照顾得很好，按照我自己的需求。

最后想说，那些第一次当妈妈的人啊，千万要对自己好一点，不论谁说什么，他又不是你，不了解你的疼痛，不能替你分担一些，只是嘴上说说，说的还全是不中听的，这样的人，你记他一辈子，完全不值得，简直浪费感情，要我说，按最粗俗的骂法就是：我呸！