本周六开跑！上海长滩五公里亲子跑赛前提醒请收下→

2025上海长滩五公里亲子跑

将于 11月22日9:30

在“上海·海上世界”欢乐开跑！

这份赛前提醒请查收~

助您和孩子畅享奔跑之旅✦

天气预报

活动当日预计温差较大

请给您和您的孩子准备合适的衣物

以免着凉

交通攻略

自驾前往

可直接导航至“上海·海上世界地下停车场”

注册会员可享免费停车4小时

公共交通

1.可乘坐160路、51路、728路、宝山29路、吴淞滨江线至吴淞口路宝杨路公交站，随后步行20米即可抵达起点

2.可乘坐宝山2路、711路至宝林路宝杨路公交站，随后步行约696米即可抵达起点

起终点平面图

建议您提前查看起终点平面示意图

轻松定位集结区、停车场等重要设施

赛事线路

起终点

上海·海上世界（上海市宝山区吴淞口路60号）

线路

上海·海上世界（起点）→滨江道路→零点大道→吴淞炮台湾公园（北1门）进→绕公园内部主干道→吴淞炮台湾公园（北门）出→零点支路→邮轮港主干道→上海·海上世界（终点）

物资领取

未领取参赛包的家庭看这里！

⏰ 补领时间

11月22日8:00—9:00

补领地点

起点「上海·海上世界」功能区

（宝山区吴淞口路60号） 建议提前抵达，从容准备

时间节点

11月22日（星期六）09:30开跑

应于上午9:20前到起点集合排队

关门时间为11:30

奔跑指南

① 着装要求：须穿着运动服装与跑鞋参赛

② 佩戴号码布要求：将号码布佩戴在胸前；切勿让衣物，腰包遮挡号码布

③ 热身与放松：起跑前充分热身，结束后缓慢放松

④ 陪跑看护：请家长务必全程牵好年幼孩子的手陪跑，尤其是在起终点及人群密集区域

⑤ 身体状况：请时刻关注自身及孩子身体状况，量力而行，如感到不适请及时向沿途工作人员或医疗点求助

陪伴是最好的鼓励

本次五公里亲子跑不设名次

每个坚持到底的孩子都是冠军

完赛奖牌，将见证默契与勇气

期待与您在江风、阳光与欢笑中共度这段难忘的亲子奔跑时光~

‍♀️‍♂️

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