三个孩子确诊甲流，妈妈照顾也中招

甲流（甲型H1N1流感）具有较强传染性，主要通过飞沫、接触传播，妈妈因密切照顾患病孩子，接触病毒机会多，中招属于常见情况，需重点做好对症护理和家庭防护，避免交叉反复感染。

1. 患者护理要点（孩子+妈妈）

- 优先对症用药：若出现高热（体温≥38.5℃），可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，避免自行用抗生素（甲流是病毒感染，抗生素无效）；若症状较重（如持续高热不退、呼吸困难），需及时就医，医生可能开具奥司他韦等抗病毒药物（发病48小时内使用效果更佳）。

- 保证休息与补水：患者需多卧床休息，避免劳累；多喝温水或淡盐水，预防脱水，帮助身体代谢病毒。

- 清淡饮食：选择易消化的食物，如粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣、油腻食物，减轻肠胃负担。

2. 家庭防护关键（避免反复感染）

- 分区隔离：尽量将患者（尤其是症状较重者）安排在单独房间，减少与其他家庭成员的直接接触；若空间有限，需保持1米以上距离，患者咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，用过的纸巾及时丢弃并洗手。

- 高频消毒：每天用含氯消毒剂（如84消毒液，按说明书稀释）擦拭家具、门把手、开关等高频接触部位；患者的衣物、被褥需单独清洗，可高温烘干或阳光下暴晒（病毒对高温敏感，56℃以上30分钟可灭活）。

- 健康成员防护：未患病的家人需佩戴口罩，接触患者或处理污染物后，用肥皂和流动水洗手至少20秒，或用含酒精的免洗洗手液消毒。

若妈妈和孩子出现以下情况，需立即就医：持续高热超过3天、剧烈咳嗽伴胸痛、呼吸困难、意识模糊、呕吐腹泻严重等，避免延误病情。请问目前妈妈和孩子的症状持续多久了？是否已经服用过退热或抗病毒药物？