梁鸿《要有光》扎心真相：孩子说家“冷冰冰”，妈妈却以为很温馨

这个周末，我继续阅读了梁鸿的非虚构主义新作《要有光》。

说实话，这本书读起来非常沉重。看到在这个看似平静的时代里，有那么多孩子正在遭受负面情绪困扰，心里不免还是有些震惊，感到不可思议。

从表面来看，这个时代的孩子物质生活丰盈，拥有更好的养育和教育环境。作为一个青春期孩子的妈妈，我心里充满着困惑： 这代孩子到底怎么了？为什么如此多的孩子遭受着抑郁、焦虑和无意义感的困扰。

书中，一个生活在京城化名吴用的孩子与妈妈进行了一场推心置腹的长谈，其中一段话引起了我内心强烈的触动，他自述：

你总说咱们家里氛围还挺温馨的，我没有这方面的感受，我的感觉是家里从来都是冷冰冰的。你想想，我一进家门，看到的就是你那张担心我写不完作业的脸。你的表情沉重，已经预见了我晚上作业又写不完，你用你的表情让我及早就范，乖乖地进房间写作业。最终，家庭成了学校的延续。在学校听课写作业，回来还写作业。爸爸妈妈甚至比学校还严厉，哪有什么家庭温馨？

这段话仿佛一面镜子，映射出父母与孩子之间对周围环境感受和认知的差异。

父母认为夫妻关系和睦，不争不吵，各自做好自己的事情，就是家庭温馨。

孩子的想法却并非如此。这个时代的孩子遭受着前所未有的教育内卷带来的学业竞争压力，他们在学校有做不完的作业，回到家也不能放松，何来温馨之有？

真是有一种冷是妈妈觉得你冷，有一种温馨是妈妈觉得你温馨。

我心里一直萦绕着一个问题，作为父母，作为一个青春期孩子的父母，到底如何做才能避免让孩子遭受这样的痛苦？

正如书中吴用写给妈妈的话：

妈妈，你得继续学习，你得知道人类创伤的复杂性和必然性。我的创伤是整个社会和整个文明的创伤，不是简单的海淀区青少年的创伤，并不是可疗愈的东西。

作为父母，我们需要学习，即使我们学历再高，阅历再丰富，然而在为人父母这条路上，我们依然需要不断地学习，不断地调整自己的期望与认知，不断地与我们的孩子进行磨合。

面对当代青少年的各种特殊性，这一代的父母应该怎么做呢？

著名心理学家李松蔚老师给出了5条建议：

第一、理解孩子的“矛盾”。

所有的孩子内心都是矛盾的，所以如果你去理解一个孩子，你不能光听他说出来的话，你同时也要理解他没有说出来的部分。

第二、承认这一代孩子面临特殊的挑战 。

对一个当代青少年来讲，他需要的是父母能够设身处地地站在他的立场上，体会他这一代人面对的困境是什么。而不是简单地说，你们已经很幸福了。

第三、跟孩子产生更直接的碰撞，让孩子有空间去宣泄他们的攻击性，或者去确认他们的自我边界。

比如父母可以跟孩子有更多的户外活动，我们可以有更多的身体碰撞，不是只在语言的层面去讨论什么是真理、什么是正确，而是我们直接进入到身体的对抗。

而这样的对抗其实不会带来亲子关系的疏远，反而会让关系变得更加紧密。

第四、允许孩子在一段时间里是迷茫的、是不确定的、是找不到自我的，当然在很大程度上，也是不快乐的 。

从另一个角度，我们也要允许自己不是一个那么完美的父母。这种不快乐只要在适度的边界之内，它就是青春期成长的一个阵痛，它并不是值得我们去担心和恐惧的，被妖魔化的阴影。

第五、在场，给到孩子足够多的支撑和陪伴。

很多时候，这就能够解决孩子在青春期面临的基础性的情感需求。

共勉！