抑郁的孩子，每个都渴望父母做到这3点！

他把自己关在房间一整天，

不说话、不吃饭、眼神空洞……

你着急地吼：“有什么好抑郁的？吃喝不愁，你要啥给啥！”

可你根本不知道：他不是作，不是懒，而是心，真的抑闷啊！

每一个抑郁的孩子，都在无声呐喊：

“爸妈，我需要的不是指责，是你们真正看见我！”

第一点：情绪同频——接纳他的情绪，而不是否定！

他说“我很累”，你说“别矫情”；

他说“不想上学”，你说“别人怎么行你不行？”

可你有没有想过，否定情绪，等于在他伤口上撒盐！

孩子不需要你解决一切，他只想要你一句：“妈妈知道，你真的很难。”

第二点：情感共鸣：抱一抱那个内心破碎的他！

他哭，你嫌烦；他沉默，你骂他冷漠。

可你知道吗？他不是不想说，而是说了太多次都没人听！

一个被理解拥抱的孩子，才敢从黑暗里探出头来呼吸。

第三点：爱的共创：和他对话，而不是命令！

你总说“你必须怎样”，却从不问“你想要什么”。

真正的沟通，是蹲下来，看着他的眼睛，轻声问：

“最近是不是特别难过？爸爸/妈妈在这里。”

只有平等的对话，才能重建亲子之间的信任桥梁！

它是长期被忽视、被误解、被孤立后的终极崩溃！

孩子不是突然抑郁的，

而是一次次想求救，却被你一句“想太多”挡了回去！

现在醒悟，还不晚！

请用接纳代替批评，用陪伴代替催促，用倾听代替说教！

你是要做一个“正确”的父母，

还是做一个“被孩子需要”的父母？

抑郁的孩子什么都不怕，

怕的是，活着却从未被真正爱过。

别等悲剧发生，才后悔没早点懂他！

醒醒吧，孩子的父母亲。#抑郁症#​#理解#​