三年前拯救了爸爸的外甥，又在尽最大努力拯救患有抑郁症的妈妈

下午，外甥过来坐了一会儿。

原来，妹妹身体总是不好，妹夫看在眼里，疼在心里，就悄悄地给外甥打了电话。

外甥在今天上午带妈妈去了市立医院。

医生了解到，妹妹这几年经历了这么多的事情后，确认妹妹就是得了抑郁症。

医生说：抑郁症不是一种疾病，而是一种对不正常生活经历的正常反应，是躯体情绪化的表现。

医生也开了一些药物，并叮嘱说：近期一定要按时服用。

但是，医生最后说：对于这种患者，最重要的还是要打开她的心结，让她确信，周围的人都深深地理解她、爱着她、支持她，要让她从内心深处生出力量，生出满足和感恩来。

当一个人能够对一切都满足和感恩时，基本上所有的疾病都能不治而愈。

外甥过来的主要目的，就是希望我有时间了，能多陪陪他妈妈，多去说说话，多关心关心她。

外甥说，从现在起，他也会经常回家看妈妈，陪妈妈，要让妈妈感觉到：儿子一直都深爱着她。

外甥的话，让我无比感动。

三年前的这个时候，妹夫突发大病，被医生判了死刑。

外甥给我打电话时，泣不成声，说他实在不能接受这个现实。

但是，他一定要尽最大努力来给爸爸治病。

最后，外甥力排众议，宁可人财两空，也要拯救爸爸。

幸运的是，老天最终没有辜负外甥，他爸爸现在恢复得非常好，已经和正常人完全一样。

现在，又是外甥，不但自己在尽最大努力来拯救患有抑郁症的妈妈，而且还在争取一切可以争取的力量，抱团来拯救妈妈。

这样孝顺懂事有大爱的好孩子，真是世间少有。

外甥说，他现在觉得：所有人的所有想法都是正常的。

因为每个人的想法，都是他所处的环境决定的。

环境不同，想法就肯定不同。

外甥也分析了他自己的性格，以前是完全遗传了妈妈，无论到什么地方，都喜欢委屈求全，不和任何人有冲突。

那个时候，心里也常常觉得憋屈，人也没有精气神。

但是上研究生时，他忽然发现：周围所有人都是那种不受一点委屈的性格。

于是，外甥也开始有意识地改变自己。

只要有了不愉快，就敢于直接说出来。

最后发现，这种有话就说出来的做法，不但不会导致冲突，而且还更有助于彼此的了解和相处。

外甥说，人还是要读书，多接触人，多与人打交道，要敢于多方面去尝试正确地表达自己、打开自己。

当内心里清净无碍、光明磊落时，才能活得幸福快乐、潇洒豁达。

外甥的话，带给我很多感触。

这个社会上，人因为一时的不顺陷入低潮，是正常的。

碰到不能解决的现实问题，一定不要勉强自己现在就解决它，更不要抱怨老天对自己不公。

而是要先接受现状，接受现在有解决不了的现实问题。

当自己情绪不好时，一定不要匆匆忙忙给自己贴标签，说自己得病了，或者说自己抑郁了。

这个心理暗示一旦被不停加强，很可能就从灰色地带彻底滑向纯黑色深渊了。

一个人如果不是病理性的疾病，而是纯心理因素导致的厌世，那么多行动，多倾诉，多和朋友交往，多给自己一些积极暗示，就会有更大帮助。

另外，如果身边的人天天批评你，贬低和挑剔你，你一定要及时予以反抗。

如果可以远离，要立即远离。

否则的话，如果听之任之，就很难生出自信来。

这个世界上，人如果一直退让、一直忍受，对自己是非常大的内耗，抑郁症就是这么憋出来的。

人不能一直做好人，适当的时候也要做坏人。

人不要老是堵自己，而是要学会疏导。

现实生活中，人我们还要学会看长远。

做事情能看长远，对暂时的一些得失荣辱就会看得比较淡，内在就会更有力量。

做事情时也会更好地权衡利弊，做出对自己更有利的决定。

年龄越大越觉得：人生在世，其实就两件事，身体舒适和灵魂自在。

我们平时就要学着去感受自己、观察自己。

要知道，跟谁在一起舒服，跟谁在一起不舒服。

想什么、说什么、做什么，自己会比较安心。

然后，就朝着让自己更舒服更安心的方向，去说话、去做事、去思考。

人生就是一场与自己的博弈，自己想通了，全世界都会绕路。

自己画地为牢，便会万劫不复。

平时，我们一定要心大，一定要想得开。

只要能照顾好自己的健康和情绪，这场人生就赢了一大半。

这个社会上，所谓开窍的人，就是明白了生命本质的人。

我们要尽量拥有积极的心态，凡事都往好处想，啥都往前看。

我们要多读书，多与古人的智慧链接，多接地气干活，多充实自己。

多珍惜拥有的一切，多感恩天地自然的好生之德。

当我们有健康的身心，独立的人格，自食其力的技能，就是一件很幸福、很了不起的事。