美食日报:妈妈的一周晚餐计划， 四个菜荤素搭配
发布时间：2025-12-01 10:46 浏览量：14
大家好，欢迎来到我的美食小天地，我将每天在这里分享美食图片和美食菜谱。对热爱生活，热爱美食的你也提供更多的美食灵感。让我们每天餐桌更加丰盛花样更多。同时我也期待你的分享，分享出你的家乡菜，和你喜欢餐桌上的那些美食文化。
有妈妈的日子，就是幸福的日子。妈妈在家随手做几个菜，吃起来都比下餐馆花大几百让人心里舒服。这就是来自家的温暖，让我们吃饭的时候毫无压力，释放一天学习工作的疲惫。
周一美食
紫菜鸡蛋番茄汤➕干煸豆角丝➕肉末麻婆豆腐➕油泼鱼片
周二美食
排骨玉米山药汤➕油焖大虾➕蒜泥生菜➕鱼香肉丝
周三美食
鸡蛋紫菜虾皮汤➕家庭版炒合菜➕芹菜炒香干➕彩椒牛肉粒
周四美食
酸辣肚丝汤➕莴笋片炒虾仁➕青菜炒蘑菇➕土豆炖凤爪
周五美食
番茄金针菇汤➕野山椒炒黄牛肉➕韭黄炒肉丝➕螺丝椒炒火腿肠
周六美食
麻辣酸菜鱼➕清炒小白菜➕青椒土豆丝➕家常烧豆腐
周日美食
生菜丸子汤➕ 羊血麻婆豆腐➕黄瓜炒鸡蛋➕葱油河虾