【美生活】“‘拳’力以赴·为爱出击”：“美生活”第三十五期——散打搏击亲子课开始报名！

“拳”力以赴·为爱出击

散打搏击亲子课

解锁防身技能，

练就强健体魄~

本周“美生活·周末公益课”

让您在一招一式中，

拉进亲子距离~

“美生活”系列课程

“美生活”系列课程是驻马店市总工会开展的公益文化品牌，其中包括“美生活·周末公益课”和“美生活·女性成长课堂”，主旨是在职工中推广健康生活方式，引导职工爱生活、美生活。

“美生活”课程每周末开展一次活动，包括手工制作、健身燃脂、亲子互动、技能提升、文化体验等不同类型。所有活动驻马店市总工会承担师资、场地、材料等全部费用，职工在市总工会微信公众号线上抢票免费参与，如有手工作品，活动结束后职工带走。

散打搏击亲子课

课程内容

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1.亲子趣味热身互动。2.技能教学，教练示范基础动作，家长与孩子结对练习。3.“软靶接力赛”等亲子对抗游戏。4.放松总结。

课程益处

2

孩子掌握基础散打动作（直拳、格挡）与自我保护技巧，家长同步学习并能辅助孩子练习； 通过协作训练增强亲子默契，缓解日常压力； 培养双方规则意识、抗压能力与肢体协调性。

授课时间

3

12月6日（本周六）下午17：00-18：30

活动地点

4

工人文化宫C305教室

报名详情

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授课老师简介

李甲老师

No.1

中国武术散打协会会员

中国武术散打协会裁判员

中国武术散打协会教练员

对散打搏击等重竞技项目有丰富的教学经验。