35 + 妈妈转行社工 5 年：这份 “薪资腰斩” 的工作，到底值不值？

一份工作的价值，从不止于薪水厚度，

更在于它能否接住你人生的低谷，照亮你前行的路。

社工这份工作，向来争议不小。

有人吐槽薪资微薄，觉得是 “浪费生命”；

有人羡慕稳定省心，称它是 “女性友好岗”。

而我，一个 35+、从私企内卷中逃出来的二孩妈妈，

在社工岗位干了 5 年，想说说最真实的答案。

2009 年，我从二流二本毕业。

没资源、没专长，只带着十八年求学攒下的半吊子本事，一头扎进了私企。

那是家初创电商公司，我跟着吃了几年行业红利。

从百度竞价到淘宝运营，一干就是十年。

22 岁到 33 岁，我从单身女孩变成两个孩子的妈妈，

也从充满干劲的职场人，熬成了焦虑缠身的 “边缘人”。

私企对宝妈太不友好了。孩子生病请假，要看老板脸色；

下班到点就走，会引来同事不满。内卷的环境里，“顾家” 成了原罪。

后来口罩来袭，公司生意下滑，我这种工龄长、人力成本高的老员工，成了老板的 “眼中钉”。

明里暗里的针对，压得我喘不过气。

最终，我扛不住业绩压力和冰冷的人际，被迫辞职。

辞职后，我试着自己做电商。

不算失败，但居家办公的日子，像坠入了黑洞。

每天盯着电脑看成交量，稍有波动就焦虑到失眠。

大夏天四十度高温，我关着门窗不开空调，坐在电脑前却浑身冰凉。

我不敢出门，怕见人，取个快递都低着头匆匆来去。

偶尔会突然大哭，甚至抽打自己，我知道，我病了。

我逼着自己改变，每天固定时间下楼跑步。

二十多天后，我慢慢找回了点 “社会属性”，甚至敢和楼下大妈聊几句。

就在这时，社区招录公告闯入眼帘。

带着一万分的不自信，我报了名。

没想到，笔试、面试、体检、政审一路顺畅。

我像抓住救命稻草一样，走进了社区。

刚入职就赶上口罩三年。别人觉得苦，我却甘之如饴。

终于不用再为业绩焦虑，不用再看谁的脸色。

每天和居民打交道，帮老人登记信息、给邻里协调矛盾，

虽然琐碎，却让我觉得自己 “像个正常人”。

我重新学会了沟通，不再自我怀疑，也慢慢懂了生活的不易。

当然，收入是实打实的 “腰斩”—— 以前做电商，

收入至少是现在的三倍，双十一峰值时能差五倍、十倍。

但我没觉得委屈，这份工作的情绪价值，早已远超经济价值。

没有勾心斗角，不用半夜回复工作消息。

嘴巴甜一点，就能收获居民的笑脸；

遇到冷眼吐槽几句，同事间的互相安慰就能化解不快。

这种坦诚的人际，是私企里从未有过的温暖。

如今，我在社工岗位已经第五年。

曾经和陌生人说话都会脸红的害羞女孩，现在能从容不迫地和居民沟通；

曾经被焦虑压垮的宝妈，现在脸上多了踏实的笑容。

经济上确实不如从前富足，但心态的轻松、内心的平静，是金钱换不来的。

有人鄙视社工 “没前途”，有人吐槽 “没赚头”。

但对我来说，这份工作不是谋生的工具，而是救赎。

它在我人生最低谷时接住了我，让我重新找回了价值感。

你觉得一份工作 “值得” 的核心是什么？

A. 薪资待遇高，能保障生活

B. 工作稳定，压力小

C. 情绪价值足，能实现自我

D. 发展空间大，有上升潜力

其实，社工值不值，从来没有标准答案。

它或许满足不了对高薪的追求，却能给需要稳定的人一份安心；

它或许没有光鲜的头衔，却能让你在与人打交道中收获成长。

对我而言，它不仅是一份工作，更是让我在 35 + 年纪，

重新活成自己喜欢的样子的底气。

你怎么看待社工这份工作？

如果是你，会选择 “薪资高但焦虑” 还是 “薪资普通但踏实” 的工作？

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