【南宫读书会】《读懂孩子的心》无条件的爱是读懂孩子的基础

第296期

Hi~大家好，欢迎收看本期的南宫读书会，这期我们来看一本樊登老师的书，名字叫《读懂孩子的心》。

樊登，樊登读书创始人，北京师范大学博士，1999国际大专辩论赛冠军，央视主持人，曾主持《12演播室》《三星智力快车》等节目。

2004年起，在北京交通大学任教。2013年辞职，创办以自己名字命名的“樊登读书会” 2018年，“樊登读书会”完成品牌战略升级，正式更名“樊登读书”。

五年期间，影响超过1200万用户。现在，每天都有逾20000人加入“樊登读书”阅读的行列。为3亿国人打造有用的知识平台，樊登读书正在践行中。

这本书严格意义来说其实并不是一本书，而是一堆书的合集，这本书主要分为三个部分来，分别是关于无条件的爱、与孩子一起成长和亲子沟通方法。

本期我们就来说说关于无条件的爱，书中提到了六本书，分别是《童年的秘密》、《内向孩子的潜在优势》、《母爱的羁绊》、《叛逆不是孩子的错》、《好妈妈胜过好老师》和《忙碌爸爸也能做好爸爸》。

接下来我们就通过这六本书来认识到无条件的爱的力量，我们先来看第一本书《童年的秘密》。

这本书的核心观念是我们要尊重孩子的本能，所有新生儿都有一个预定的心理机能，就像蜜蜂一出生就知道自己该怎样去成长，他们通过自己的方法不断地学习和实践，探索这个世界。

在孩子6岁以前主要有四个特别重要的特征：

1、敏感期。

孩子嗷嗷待哺的时候，在伸手乱抓的时候，在各种摸索的时候，都有他的敏感性。这种方式学习探索世界，大人会觉得很无趣，觉得孩子老重复一些奇怪的事情，这其实是他在学习，甚至他什么都要用嘴尝试一下，就是为了感知他没有见过的东西。这个时期过去之后，他就不会再用这个方法探索世界了。

2、孩子特别重视外部的秩序。

书里讲到一个小女孩总是莫名其妙地哭，后来大人发现因为家里来了客人，伞放错了位置，拿走之后小孩就不哭了，他们天生对秩序就有敏感性。

3、内部定向。

孩子对自己的身体也会有秩序感，他会要求自己的身体也要符合一定的规律，在这个过程中，它就在摸索、协调。当孩子习惯某个模式之后，突然进行更换，就会造成性格上的影响。

4、孩子的智力发展是通过自己来完成的。

一个出生只有四个星期的婴儿，看到爸爸和长得相像的人一起出现，他就会认不出谁是爸爸。只有在孩子的视线范围内，开始认识到原来这是两个人时，他才会宽慰。

在进行大量的研究后，有六个重要的发现：

1、对于一个孩子来讲，重复练习是非常重要的一件事。

2、允许孩子自由选择，给孩子可选择的空间，让孩子根据自己的需要选择自己感兴趣的东西。

3、孩子很喜欢秩序感。

4、孩子很有尊严感，大人跟小孩开玩笑，欺负他、侮辱他、吓唬他，孩子是会认真的。

5、过早地要求儿童通过书本来识字，对儿童是没有帮助的，要把识字变成游戏。当孩子对学习感兴趣的时候，才能循序渐进地去看书。

6、孩子能够玩起来本身就是很好的锻炼，让孩子身心愉快，不压抑，他们身体会好很多。

很多家长会觉得自己的孩子不够专注、有各种情感障碍、依附的心理、有占有欲、权力欲，或者是自卑等等。要想让孩子回归正常的发展，首先要靠外部的努力，老师和家长要遵从孩子的节奏，要允许孩子不断地自我探索，给他创造一个探索和学习的环境，让孩子通过探索来完善自己的人格；其次，要靠孩子自身的调节，当你尊重了孩子成长的规律和节奏时，孩子很快就会恢复到正常状况。

接下来让我们来看《内向孩子的潜在优势》这本书，很多人希望自己的孩子外向一些，但是内向和外向并不总是非此即彼的，很多人同时拥有内向和外向两种气质。判断一个人外向还是内向的标志是看他获取、消耗、保存能量的方式：外向的人越玩越带劲，人越多越开心，只要热闹就会觉得充满了能量；内向的人在人多的环境下会觉得累，他需要自己在一个安静的地方休息以补充能量。

内向孩子拥有丰富的内心生活，懂得停下品味生活。外向型的人看起来会更容易适应现在这个社会，这就需要家长帮助孩子提供生长所需的要素。

1、确保家长与孩子的关系密切。家长不会强迫孩子成为一个他不愿意成为的人，而是知道人与人是不一样的。

2、要教他行事符合自己的气质。帮助孩子分析各种社会角色，让孩子明白无论是内向还是外向，都可以按照自己的气质去生活。

3、与孩子建立一种灵活的关系，努力去发现孩子身上的优点和潜能。当他的才能受到鼓励，档子就能充分发挥潜能。

4、要给孩子创造一个恢复精力的场所。这样，当孩子需要安静时，就能够有一个人独处的时间和空间了。

家庭成员的性格是有很大差异的，不是内向的家长一定会生出内向的孩子。不同并非缺陷，家长不要把内向的孩子和外向的孩子去做错误的比较，这会给孩子造成心理负担，关键是要享受孩子长大的过程，珍惜家里的每一个人。

内向的孩子容易面临欺凌，家长要学会观察。同时要给孩子做好榜样，那些在家里目睹暴力和攻击的孩子，很有可能成为施暴者或者受害者。向孩子说明，单凭自己的力量，无法解决欺凌的时候，要尽快寻找大人的帮助。

下面我们就来看看关于《母爱的羁绊》这本书核心思想，对女孩影响最大的人是妈妈，妈妈的某些特质会导致女儿一生中面临特别多的困难：有的女孩对自己特别苛责；有的女孩总是不自信；还有的女孩总是特别容易内疚。

自恋的妈妈会给女儿特别大的压力，她觉得自己高人一等，专注于对成功、权力、才华、美貌、爱情的幻想。她需要过度的崇拜，自己要享有特权，利用别人来实现自己的目标，缺少同情心且嫉妒别人。

妈妈有自恋 的人格障碍时，会导致女儿觉得：

1、没有人爱自己。

2、自己做得不够好。

3、觉得空虚，心中空落落的，不知道该干什么。

4、总是不自信。

面对这种自恋的妈妈，作者也提到了四个步骤走出自恋的深渊：

第一步，首先要告诉自己，感受比外表更重要。

第二步，慢慢地从母亲身边独立出来。可以尝试搬家，或者某些事按照自己的想法去做。让妈妈知道女儿是有底线的，有些事时自己的原则。

第三步，治疗中，要和母亲和谐相处。不要原谅，而是要去感谢妈妈用她的方式把我们养大，要达到自我治疗的话，要努力尝试理解妈妈。

第四步，要学会建立爱的体系。妈妈的自恋习惯不能遗传下去，女儿要学会关注自己的下一代，当女儿把这份爱给自己的孩子，而不是以自我为中心的时候，自恋的“魔咒”就会被解除。

《叛逆不是孩子的错》这本书让我们了解到叛逆不是过去了就可以，而是可以做很多事情的，书中开发了十天计划，专门针对于孩子的叛逆计划。

第一天，要搞清楚孩子为什么叛逆，是在学校里遇到问题，还是在家里遇到什么问题。所有叛逆的孩子都不知道怎样控制自己的想法和情绪，他们最需要的帮助。

第二天，要学会理解叛逆的孩子，倾听孩子的诉说，不要总是想着给他建议。别忽视孩子的感受，让孩子觉得他的痛苦并不重要。

第三天，要做的是在大喊大叫的陷阱上学会做情绪教练。大喊大叫或许对孩子很有效，但是这样教育出来的孩子，可能会对别人人身攻击、语言攻击或者缺乏积极的行为表现。大喊大叫也会让孩子感到害怕，反而会与父母进行对抗。

第四天，要超越权力之争。权力争夺是孩子认为他有权利这么做，而家长认为“你必须听我的”。父母要让孩子知道无条件的爱，无论发生什么情况，父母都是爱孩子的，不需要进行权力争夺，遇到问题大家可以商量解决，大家的目标都是爱这个家。

第五天，要强化孩子的积极转变，懂得夸孩子，要在他做对事的时候告诉他为什么是对的。

第六天，靠纪律来约束。孩子被表扬多了，也会出现很多正确的行为，但是要有可靠的纪律，如果父母没有纪律，不能够回应孩子的错误行为，父母就会失去威信和孩子对父母的尊重。

第七天，要调动家人的支持，不要只靠一个人与孩子互动，你的配偶、家里的老人和你的兄弟姐妹都可以加入与孩子的互动。

第八天，要减少孩子在学校里的叛逆行为，叛逆的孩子很难适应并且管理好他们的挫败感和其他情绪，他们通常会向那些让自己感到威胁的老师合同发起攻击，他们不停告诉自己和他人“老师是不公平的”，以此来证明自己的感觉，这未必是说谎，这是叛逆孩子当下的感受。

第九天，要克服顽固性的障碍。比如孩子注意力确实、抑郁症、焦虑等等，遇到这些问题，要寻求心理医生等专业人士的帮助。

第十天，要从长远来看，以减少叛逆的行为。孩子的叛逆可能会反复，一段时间好了，过一段时间又出现叛逆。需要坚持下去，不失去信心，同时不要忽视自己的业余生活，当你有了精彩的人生时，孩子才会感受到真正安全。

最后的两本书《好妈妈胜过好老师》和《忙碌爸爸也能做好爸爸》我想放在一起来说，教育孩子是父母的事情，父母一起配合才能让孩子变得完整优秀。

教育孩子的三个要素分别是：信任、自由和爱。很多家长不放心孩子一个人写作业，这就是出于恐惧和不信任，如果真沉地相信他是一个好孩子，用正常的眼光去看待孩子，孩子就一定会长得很好。

还要给他足够的自由，自由时非常重要的成长营养剂，没有自由的孩子，无法发展自己，也没有完善自己的空间和时间。

如果父母跟孩子的交流中，父母的主观愿望时好的，但孩子接触到的是不爱的信息，或者当后尘感觉父母爱的是成绩，而不是自己，那就南辕北辙了。

在关于忙碌爸爸的书中，主要是写了出差如何处理陪伴孩子的问题，随着社会的发展，不只是爸爸需要出差，有时候妈妈也会变成“忙碌的妈妈”，书中关于出差的方法其实是可以不区分父母的。

我们要抓住陪孩子的时间，因为时间很少，要尽量创造跟孩子在一起的“黄金时间”。黄金时间能营造出一种画面，这美好的画面能让孩子记住一辈子。

为了增加黄金时间，你可以尝试在家工作，你和孩子立规矩，教他理解工作要做什么，为什么要保持安静，让他参与到工作中来，他拥有成就感，就会更愿意帮助你去提高在家工作的效率。

爸爸应该在孩子面前表现出一个乐观、积极向上的父亲形象。很多父亲甚至都不理解什么叫“积极”，积极不仅是乐观，积极的定义是你要永远做出自己第二选择，而不是由别人决定。

总是出差由三种应对的方法：

1、不要莫名其妙地消失。

要告知孩子你出差的原因，出差之前，一定要跟孩子好好地聊一聊，说说去哪里，多久回来，有哪些具体的安排……

2、可以给孩子留字条。

纸给人带来的感觉是很值得珍惜的，孩子喜欢留下小纸片，这个是情感的交流。也可以坚持每天给孩子打电话，让孩子觉得你一直在是很重要的。

3、条件允许的话，父母可以尝试带孩子出差。

让孩子参与到父母的工作中来，孩子的心中，父母的形象才会更加丰满。他会知道，父母不只是在家里穿睡衣的那个样子，父母可以是另外的样子，他才会更加喜欢和崇拜父母。

好了，本期的内容到这里就结束了，这期我们简单过了六本书的核心内容，书中也会有更详细的解读，感兴趣的朋友可以去看一下原著。这些内容主要的目的是要让孩子感受到父母对他的爱，不管你的孩子发生什么事，都要让他感受到父母是爱他的，即使在他叛逆的时候。同时也要理解自己作为父母有哪些缺陷，通过一些方法来改善并与孩子共同成长。

这里是南宫读书会，我是南宫敏羚，关注我，和我一起开启阅读之旅，每天进步10%吧！