半岁太早，一岁太晚？宝宝发出的“断夜奶信号”很多妈妈都错过了

撰文：小羊

新手父母经常与我哭诉，喂夜奶真的是一件十分痛苦的事情，是世界卫生组织则开始鼓励在条件允许的情况下，母乳喂养持续到孩子两岁左右，1-2岁左右偶尔喂夜奶，但实际生活中断夜奶对很多妈妈来说也是一件相当困难的事情。

朋友儿子目前六个多月，因为自己需要重新回到工作岗位，夜间起来喂奶导致他严重睡眠不足，于是他决定开始断夜奶，起初与家人的配合下，总过增加晚餐的辅食，换陪睡人之后，虽然宝宝还是会哭闹，但是似乎有一定的效果，不过不久之后，她就表示自己的儿子体重开始停滞，这很可能是因为妈妈断夜奶导致的，影响了孩子的生长发育，所以断夜奶的事情也只好终止。

许多妈妈都选择在宝宝六个月左右断夜奶，因为这个阶段的宝宝已经开始可以吃一些米糊等辅食，但也并非是所有的宝宝都适合这个阶段断夜奶，如果宝宝的消化系统较弱，或者是辅食的接受程度低，断夜奶的话仍然需要补充一定的配方奶，过早的断夜奶很可能导致宝宝频繁夜醒，摄入不足，导致身体发育停滞。另外，过晚的断夜奶也是不行的，夜晚哺乳后若是未及时的清洁口腔的话，奶液残留就很可能导致蛀牙，而频繁的夜醒也会影响宝宝生长激素的分泌。

其实宝宝自身会发出什么时候断夜奶的信号，妈妈们根本无需担忧，观察出宝宝断奶的信号就可以自然的过渡，首先宝宝如果睡眠周期延长了，当宝宝可以连续的睡超过4个小时以上的话，并且夜醒次数减少的话，就说明宝宝的的大脑发育逐渐成熟，此时也可以进行断夜奶。再就是宝宝在 夜醒后并不是饥饿，稍微的安抚就可以迅速进入睡眠的话， 也是给宝宝断夜奶的信号。

断夜奶不是一件困难的事情，主要是保证宝宝在睡前充分喂养足够的奶水，正常来说只要在宝宝吃饱母乳或者配方奶后，可以适当的搭配容易消化的辅食，延长饱腹的时间，减少夜醒饥饿感，这里要注意的是要注意给宝宝清洁口腔。避免食物残留引起蛀牙等口腔问题。

断夜奶是宝宝走向新的成长台阶，新手父母们更应该了解宝宝的喂养特性，也只有这样才能让宝宝更健康快乐的长大。

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