宝宝肠痉挛疼得直哭，新手妈妈这样做，3个月后症状明显好转

看着小宝贝疼得满脸通红，哭声一阵高过一阵，小腿拼命往肚子上缩，小手握成小拳头——这种场景最让新手爸妈揪心了。孩子这是怎么了？八成是肠痉挛来捣蛋。

小月龄的宝宝最容易碰上这事儿，特别是出生后头三个月。他们的肠道还在发育阶段，肚子里容易积气，加上喂养时可能吞进太多空气，就容易闹出肠痉挛。虽然这病不伤身子，可孩子遭罪，大人心疼得不行。

缓解的办法其实不少。"飞机抱"是个好招——让宝宝趴在大人手臂上，胸腹朝下，这个姿势能帮小家伙把肚子里的气排出来。轻轻顺着时针方向揉揉小肚子，也能让肠道动起来。还有个简单的法子，拿温热的毛巾敷在肚脐周围，暖暖的感觉能让肠道肌肉放松，缓解痉挛。

喂奶后一定要记得拍嗝，轻拍宝宝后背5到10分钟，把吞进的空气排出来。用奶瓶喂的孩子，注意奶瓶的倾斜角度，保证奶嘴里始终装满奶，别让空气钻进去。

哺乳的妈妈们也得管管自己的嘴，豆子、洋葱、碳酸饮料这些容易产气的东西要少吃。喂奶时确保乳头完全进入宝宝嘴里，避免他们吸进过多空气。

要是宝宝老是反复发作，还带着发烧、呕吐或者便便不对劲，那就要当心了，可能得去看医生。有时候频繁发作可能是乳糖不耐受或者食物过敏的表现。

肠痉挛特别喜欢在傍晚和晚上折腾，跟小家伙的生理节律有关。温度变化、情绪波动也会让症状加重，所以保持舒适的室温和安静的环境特别重要。

好在这是个阶段性的问题，随着宝宝消化系统渐渐发育完善，这些症状通常在4到6个月后就会慢慢好转。这期间多抱抱、多哄哄，给孩子更多陪伴和安慰。很多家长发现，放点白噪音、轻轻摇晃或者用襁褓包起来都能帮着安抚哭闹的宝宝。

孩子要是不舒服，还是得找专业医生，千万别自己乱用药。