产后妈妈没在怕，姐美的就这么轻松
发布时间：2025-11-28 17:23 浏览量：3
讲真，生娃前还挺焦虑的，怕身材走样，怕恢复不好。 但现在产后5个月，我真的要吹爆我的恢复速度！除了肚子上还留了一点点软乎乎的肉肉，其他地方基本跟孕前没差了。[吧唧R] 每次出门，朋友都说看不出来我刚生过娃，这感觉也太爽了吧！ 其实我的恢复秘诀很简单，就是坚持用对了收腹带！ 我选的是嫚熙家的，从产后2周左右开始用，到现在还在用。 [棒R]它的材质真的很舒服，软软糯糯的，透气性也很好，夏天戴也不会觉得闷。而且支撑力也很在线，戴上之后肚子立马就有被托住的感觉，整个人都挺拔了不少。 我一般是白天带，晚上睡觉就摘下来，每天坚持4-5个小时，再配合简单的腹式呼吸。效果真的看得见！现在穿以前的牛仔裤都毫无压力，[耶R]小蛮腰又回来了！ 所以说，产后恢复真的不用急，选对方法，找对帮手，就能轻松变美！希望所有妈妈都能在爱宝宝的同时，也好好爱自己呀！💖 #嫚熙收腹带[话题]# #产后收腹带[话题]# #产后恢复[话题]# #收腹带推荐[话题]# #产后好物[话题]# #母婴好物[话题]# #辣妈[话题]# #生完孩子后[话题]# #小蛮腰[话题]# #变瘦变美变好看[话题]#