最好的亲子关系，源于「看见」背后的夫妻关系

近期讲了很多家长和孩子的相处方式，但有的读者会问，我们和孩子关系很好，但孩子还是有行为问题，这是什么原因呢？

她举了一个例子：

在餐桌上，她和老公一个给孩子夹菜，一个和孩子聊天，但孩子却依然闷闷不乐，说话的兴致也不高。

“你们夫妻关系怎么样？”

她突然沉默了，良久才支支吾吾的说：“和我老公……最近我们共同话题不是很多。”

其实，孩子的问题，常常是家庭关系的信号灯，其中不容忽略的就是——夫妻关系。今天，让我们暂时把目光从孩子身上移开，看一看那个被称为“伴侣”的人。

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“你儿子今天数学又没考好。”

“还不是你总惯着他！”

类似这样的吐槽是不是经常出现？谈话开始于孩子，结束于互相指责。看似是在关心孩子，实则是夫妻俩在发泄情绪。

在这样的家庭环境里，孩子常常会无意识地“生病”或“出问题”，因为只有这样，爸爸妈妈才能停止争吵，重新把注意力放在自己身上。

“你这么溺爱孩子是不行的！”

“你有点良心行不行？还不写完作业不能吃饭，他可是你亲儿子！”

爸爸用一种方式管，妈妈用另一种方式管。一个严格，一个心软，这样的差异让孩子学会了察言观色，在爸妈面前切换不同的面孔。

但孩子内心始终无法建立起属于自己的秩序和安全感，因为ta最爱的两个人，本身就在分裂。孩子的不安全感，往往源于不容易察觉的原因。

“下班了？”

“嗯。”

没有争吵，没有交流，没有身体接触，有没有爱的传递。孩子能感受到空气的凝固，并产生深深的焦虑和自责：“是不是我做错了什么？”

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孩子学习爱的方式，不是通过我们说了什么，而是通过ta看到什么。

如果父母关系就不稳定，或者很少展示对彼此的爱，那给孩子再多的关心都可能是徒劳的。

养育孩子从不是一件简单的事。先学会“看见”你的伴侣。看见ta的辛苦、无助、情绪和行为背后深厚的爱。

这3个小行动可以立刻尝试一下：

建立10分钟「两人世界」：每天孩子睡后，放下手机，哪怕只是十分钟。不谈孩子，不谈家务。可以说：“我今天上班路上看到一片很美的云”，或者说：“你最近好像很忙，肩膀都僵了。”

练习「统一战线」发言：在孩子面前，即使有分歧，也用一个声音说话。可以事先约定：如果我们意见不同，先按一个人的方法来，事后再讨论。这会给孩子巨大的安全感。

表达具体的感激：“辛苦了”三个字稍显无力，可以具体一些：“谢谢你今天接孩子，让我能安心开完那个会。”“你刚才那样跟孩子讲道理，他听进去了，我觉得真好。”

请记得，那个哭闹的孩子、不及格的试卷、叛逆的顶嘴，不是任何一个人的失败，而是你们共同需要面对的挑战。你们是战友，不是敌人。

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心理学家温尼科特说：“从来没有婴儿这回事。” 意思是，当你看到一个婴儿时，你一定会同时看到照顾ta的父母。

孩子从未独自存在，ta一直生活在关系里。

而夫妻关系，是孩子情感世界的底色。

当这个底色是温暖、明亮、稳定的，孩子才有勇气放心地探索世界，发展出健康自信的人格。

这条“看见”与“联结”的路，可能并不容易。但这是一件值得我们每天都努力去尝试的事，对吗？

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