妈妈“沟通病情”时发现孩子出现“库里库里”行为

近日，一则关于妈妈“沟通病情”时发现孩子出现“库里库里”行为的消息在家长圈引起了广泛关注和讨论。很多家长纷纷留言，分享自己孩子类似的习惯，有人感慨：“孩子的‘库里库里’并非简单的啃手或咬东西，背后可能隐藏着更深层的心理原因。”

所谓“库里库里”，其实是家长们形象描述孩子在无聊、焦虑或压力时表现出的习惯性动作。这种行为类似于咬指甲、搓手指、揉眼睛或摇晃身体等心理学中称为“自我调节行为”或“安抚行为”。在孩子成长过程中，这类动作是他们自我安慰、缓解情绪的一种方式，属于心理调适的正常反应。但如果“库里库里”的行为持续时间长、频率高，甚至影响孩子的日常生活和学习，就需要家长给予关注。

专家指出，孩子出现“库里库里”行为背后有多种可能原因。首先，焦虑和压力是常见诱因，包括学业压力、家庭变故或同伴关系紧张等，都会让孩子表现出此类安慰行为。其次，有些孩子因习惯养成，面对无聊或紧张情绪时，反复重复该动作成为一种固定模式。此外，部分“库里库里”行为可能与注意力缺陷或多动症有关，家长应留意是否伴随其他异常表现。还有一些行为属于心理发展阶段的正常现象，可能随着年龄增长逐渐减少。

那么，面对孩子的“库里库里”，家长应当如何科学正确地应对？首先，不要急于责备孩子或过度担忧，而是应仔细观察孩子出现这种行为的环境和时机，了解背后潜在的情绪变化。其次，应多陪伴孩子，给予更多关爱和安全感，让他们感受到家庭温暖。还要帮助孩子学会用语言表达情绪，培养健康的情绪调节能力。同时，鼓励孩子参加运动、绘画等兴趣活动，转移注意力，减少焦虑感。建立规律的作息保证充足的睡眠，也是缓解焦虑的重要措施。最后，若“库里库里”行为长期存在并影响生活，请及时寻求心理专家的专业帮助。

养育孩子是一门学问，理解和耐心是陪伴他们健康成长的关键。希望每位家长都能关注孩子的内心世界，用温暖和科学的方法，化解孩子的不安与焦虑，帮助他们健康、快乐地成长。你家孩子有没有类似“库里库里”的行为？欢迎在评论区分享你的故事和心得，我们一起为孩子的成长保驾护航！