孩子的温度丈量妈妈的幸福，其实照顾妈妈的情绪，一点都不难！

我特别想问那些教育专家，为什么你们永远在教妈妈怎么爱孩子，却从来不教孩子怎么疼妈妈？为什么所有道理都让付出的人不断牺牲，让被爱的人理所当然的享受？

前几天我刷到一个热搜，写的是妈妈的情绪决定孩子的未来。点进去满屏都在教妈妈不能发脾气，要蹲下来说话，要用心理学话术跟青春期孩子沟通。我划着屏幕就在想，如果把这些话换一换，标题改成孩子的态度决定妈妈的幸福。

底下拍视频教孩子你要学会察言观色，妈妈叹气的时候快去抱抱她，妈妈做饭时别光玩手机，会不会特别刺眼？你没发现没有，整个世界都在对妈妈说：你要温柔，要不吼不叫，要读懂孩子的每一个眼神。

但从来没有人对我们孩子说：你要看看妈妈眼角的皱纹，要听见她藏在叹息里的疲惫，要去摸摸她那双被家务磨出茧子的手。上周我帮我妈整理衣柜，看见一条在箱底压着的丝巾，是她结婚时买的，一次都没有带过。她说带孩子哪有时间讲究这个。

但是我明明记得，我小学6年，她每天都要把我的校服熨的一丝不苟，连系鞋带都要系成对称的蝴蝶结。这种单方面的付出，单方面享受的模式，正在悄悄吃掉妈妈的快乐，也吃掉了我们孩子本该拥有的同理心。

就像我表弟，他一直觉得妈妈是24小时在线的保姆机器人，直到深夜才看见妈妈对着年轻时的照片发呆，才突然意识到，原来妈妈不是钢铁做的，她会累会委屈，会怀念还没当妈妈时的时光。

如果我们永远只会索取，等到某天，妈妈的情绪像一根绷的太久的橡皮筋，嘣的一下断了，难道我们还要反过来怪她：你怎么这么不坚强？为什么会这样？我想是因为我们从小就被塞进一个观念，孩子天生就该被照顾。家长总说你要好好学习，老师总讲父母养育你不容易，但没有人教过我们怎样去照顾父母的情绪，怎样回报才不算太迟。

生物课上说过能量需要循环，生态系统才能平衡。爱也一样，妈妈不是太阳，我们不能只做行星，永远吸收光热，却从不反射光芒。我偷偷在妈妈手机里存了一首歌，是她年轻时最爱听的光阴的故事。

那天晚饭后，我把手机递给她妈，你歇会吧，听听歌她愣了一下，眼睛突然就亮了。从那之后，我才发现，照顾妈妈情绪一点都不难，主动收碗，夸她新发型好看，甚至只是在她做饭时顺手递个调料瓶。当我们开始留意她唠叨背后的关心，她也会看到我们叛逆背后的爱。

我特别喜欢物理课里教的那句：力的作用是相互的，爱也应该是这样的。