新手妈妈堵奶发烧，宝宝吸吮是良药，医院就诊不能拖

新手妈妈碰到堵奶发烧，那种焦虑真是难以言喻。相信我，你不是一个人在战斗，很多姐妹都走过这条路。找到正确方法后，通常1到3天体温就会乖乖降下来。有些幸运的妈妈一天就能搞定，但如果高烧伴随着寒战，确实得耐心等待两三天。体质相对虚弱的妈妈，恢复节奏自然会慢一些。

背后的原因其实很好理解——乳腺管被乳汁堵得严严实实，这些液体在里面积聚，给细菌提供了繁殖的温床，炎症就这样悄悄发生了。身体启动防御机制，体温自然就攀升了。当我们把堵塞部位疏通开，炎症有了出口，发烧也就跟着消退了。

宝宝的小嘴就是最温柔的疏通神器！让宝贝多吸吮，这是大自然赐予的最好疗法。每次哺乳结束后，不妨用指腹从乳房边缘向乳头方向轻抚，帮助剩余乳汁顺利排出。哺乳前热敷个3-5分钟，乳腺管会变得柔软通畅；哺乳后再来个冷敷，能有效缓解那些恼人的肿胀疼痛。

当体温飙升到38.5度以上，或者出现明显的寒战、乳房红肿热痛，这时候千万别硬撑，感染已经比较严重了，赶紧去医院寻求专业帮助。药物治疗这事儿，绝对不能自己瞎折腾，医生的专业判断才是最可靠的。

平日里记得勤喂奶，掌握正确的哺乳姿势，这是预防堵奶的聪明之举。密切关注体温变化，一旦发现高烧持续不退或者症状不断加重，千万不要犹豫，及时就医才是明智选择。

这些知识了解即可，真正感到不适时，专业医疗帮助永远是首选。用药这件事，务必听从医生指导，安全第一。