停吼一年后，我终于懂了：养娃的真相，藏在妈妈的情绪里

曾经的我，是个被育儿焦虑裹挟的“暴躁妈妈”。孩子上小学后，写作业磨蹭、顶嘴叛逆，我三天两头忍不住吼他，哪怕强行憋住不发火，脸上也写满了怨气。那时的我总在崩溃：这孩子怎么这么难管？这日子怎么过得这么糟心？

记得孩子小时候，黏人又乖巧，满眼都是对我的依赖。可自从吼骂成了家常便饭，他的脾气也变得暴躁易怒，曾经上进心满满的小家伙，甚至开始学着摆烂。看着孩子的变化，我心里又悔又痛，却像陷入了一个死循环：吼完自责，自责完忍不住再吼。

两年前，我决心跳出这个怪圈。开始疯狂学习育儿知识，学着管理自己的情绪，学着去觉察孩子行为背后的需求。从那个焦躁不安的“疯女人”，到慢慢变得情绪稳定，这个过程走得磕磕绊绊，却也充满了惊喜。

现在的孩子，不再和同伴发生冲突，会主动买来期末模拟卷，啃下那些最难的题目，睡前还会叽叽喳喳和我分享学校里的趣事。看着他眼里重新亮起的光，我无比确定：我做对了。

养娃从来不是一场单方面的管教，而是一场妈妈和孩子的共同成长。我深知，还有无数妈妈困在“吼娃—自责”的循环里，疲惫又无助。所以，结合自己的蜕变经历，还有辅导众多妈妈的经验，我打磨出了21天不吼娃训练营。

这里没有空洞的理论，只有实打实的方法；不仅有系统的课程练习，还有温暖的社群陪伴和一对一的贴心辅导。我想牵着你的手，一起走出吼娃的泥潭，一起看见孩子眼里的光，一起收获亲子间最舒服的相处模式。

育儿路上，你从来都不是一个人在战斗。