孩子加辅食后多吃饭还是多喝奶？奶奶妈妈吵翻天，爸爸：听医生的

文｜菁妈

孩子是国家的栋梁，也是家族的希望。每一个孩子的成长都寄托着父母以及长辈的心血。

而在孩子的成长过程中，很多家庭还需要长辈的参与，老人帮忙带孩子成了常态。

老人成长了一辈子，他们有很多的经验之谈，也带大了几个孩子。在他们看来，以前的经验是可行的、有用的。

而年轻人生下孩子之后，接受了新的育儿理念，在他们看来，要遵从医生或者专家的建议，而不是完全按照老经验来养娃。

杨奶奶和儿媳妇琳琳在没生孩子之前，两个人就像是亲母女一样，平时经常出去逛街。但生完孩子之后，却因为育儿的分歧，时不时都会有争吵。

在孩子7个月的时候，又发生了一顿争吵。

杨奶奶说：“孩子现在已经吃饭了，吃饭吃得比较饱，就不要喝那么多奶了。慢慢地过度，让孩子多吃一点饭。多吃饭，孩子才能长得快；多吃饭，孩子晚上才能睡得好。

以前我们的孩子，哪一个不是两三个月就开始吃米糊，慢慢就长大了。现在你们6个月才吃，还不让孩子多吃饭！”

儿媳妇琳琳在怀孕的时候看了很多育儿书籍，也在网上刷了各个医生的视频。里面就提到：孩子在一岁之前吃的食物都叫“辅食”。所谓的辅食就是辅助的食物，辅助的食物代表着孩子要以喝奶为主。

所以她就据理力争：“书上都说了，孩子在一岁之前要多喝奶，饭不要吃那么多，否则孩子会消化不良。”

杨奶奶就振振有词地说：“你看我自己的儿子长到1米83，我的女儿也能长到1米6，个个都高高大大，又健康又聪明，每个都考上了211、985。都是在六七个月之后，奶就喝得少了，都是吃饭。那时候我们没什么吃的，奶又少，都是给孩子吃饭的……”

两个人争吵不休。后来孩子的爸爸回来之后，就找孩子的爸爸来“裁决”。

孩子的爸爸先把自己的媳妇拉到房间安慰一通：“我知道你受委屈了，我们的孩子怎么喂养应该你来决定，我去跟我妈妈沟通。”

他就跟着自己妈妈到房间，安抚母亲说：“妈，很感谢你把我们养育这么大。在那个艰苦的年代，你把我们养得这么高，还能送我们上大学，可以说你是居功至伟。

那个年代缺衣少食，我们甚至连衣服都没有的穿，鞋子也没有，大冬天的就是穿着个草鞋硬挨过来了。

现在的年代，孩子生活好了。以前我们没有奶粉，没办法，没有母乳只能给孩子多吃饭。但现在有奶粉了，你看这个医生，就是上次我们带孩子去看过的医生，他也说孩子在一岁之前，不要吃那么多辅食，要多喝奶。

因为孩子的胃肠比较娇弱，所以多喝奶能够让孩子长得更快、更高。你把你的儿子养到1米83，说不定你的孙子多喝牛奶，以后能长到1米9，高高大大的，娶个媳妇都不用彩礼呢！”

杨奶奶听了儿子这一通安慰，顿时就开心了，就说：“那就照你说的办，妈妈也相信你，读这么多书还是明白道理的。”

婆婆和媳妇之间的“争执”，就在爸爸两边的安抚下平息了。

但其实，杨奶奶的老观念是无奈，自己当年没有奶粉，而现在医生都建议，孩子在一岁之前吃的食物叫“辅食”，不能不给孩子吃，但是又不能多吃。

第一个：由一种到多种

孩子在添加辅食的时候，刚开始就给孩子吃一种就好了。因为一种辅食能够让孩子慢慢地适应。如果孩子刚开始添加辅食，就几种新的辅食一起给孩子吃，万一过敏的话，也不知道是哪一种，不利于孩子的健康。

第二个：由少量到多量

孩子即使是吃米糊的时候，刚开始也就只吃一勺到两勺，慢慢地等孩子长大之后再添加多一点点。因为孩子的胃肠需要一个适应的过程。

第三个：由细到粗

我们孩子刚开始添加辅食，为什么建议吃的是米糊，而且是非常细的，而不建议给孩子一开始就吃饭呢？就是因为奶是流质的食物，孩子的胃肠消化能力还比较有限，所以要给孩子吃一些半流质的、比较细腻的食物，让孩子的胃肠慢慢地适应，再开始给孩子加稍微粗一点点的食物。

这“由粗到细”之间的过渡也是很讲究的。比如说，你家孩子从米糊就跳到给他吃玉米粒，很可能吃进去什么样，拉出来还是什么样。所以中间要过渡到“烂粥、米沫”这种慢慢的颗粒状，再慢慢是稍微大一点的颗粒状。

具体要怎么做，怎么过渡，才能避免孩子胃肠受伤，又能够从辅食中吸收它所需要的铁、蛋白质和热量，让孩子吃得有营养，长得高，更聪明？

推荐可以按照三甲医院的儿科医生、营养师刘长伟的《辅食每周吃什么》来做。

书中会告诉你，6个月第1周吃什么，7个月第1、2、3周吃什么，怎么去制作，每一种食材放多少，都讲得非常详细。

既避免孩子辅食不耐受，又能够让孩子从辅食中吸收营养，让孩子的营养更均衡。