孩子说“妈妈我不敢”，你的回答藏着他的勇气密码

儿子站在幼儿园演讲台边，攥着我的手小声说“妈妈我不敢”，我差点脱口而出“这有啥不敢的，别胆小”，好在及时收住了话头。后来换了温柔的回应，儿子竟慢慢鼓起勇气走上台。原来孩子说“我不敢”时，家长的回答不是简单的鼓励，而是给他注入勇气的关键。

一、这些错误回答，会浇灭孩子的勇气

孩子表达害怕时，家长不经意的一句话，可能会让他的恐惧加倍，甚至慢慢失去尝试的勇气。

说“这有啥不敢的，别这么胆小”，会让孩子觉得自己的害怕不被理解，反而变得更自卑；说“不敢去就别去，真没出息”，轻易给孩子贴标签，会严重打击他的自信心；说“你怎么这么没用，这点事都不敢”，这种全盘否定会让孩子陷入自我怀疑；用“不敢？那以后什么机会都没你的份”威胁孩子，只会让他对未知的事情更恐惧。这些话看似是催促孩子勇敢，实则是在推开孩子，让他离勇敢越来越远。

二、肯定孩子的谨慎，把害怕变成优点

孩子的“不敢”，有时是因为谨慎，这不是缺点，反而是难能可贵的品质。

孩子说不敢时，可以告诉他“宝宝，不敢说明你谨慎呀，这是很棒的品质”。先肯定孩子的性格特点，再和他说“那我们先一起研究研究，说不定就没那么可怕了”。当孩子知道自己的“不敢”被认可，就不会再因害怕而感到羞愧，也会更愿意和家长一起探索解决问题的方法。

三、给予陪伴的底气，等孩子做好准备

孩子的勇气需要慢慢积攒，家长的陪伴，是他鼓起勇气的最大底气。

蹲下来看着孩子的眼睛说“宝贝，妈妈会一直陪着你，等你有勇气去尝试的时候，咱们就迈出第一步”。不用强迫孩子立刻行动，而是告诉他，家长永远是他的后盾，他可以按照自己的节奏来。这份包容的陪伴，会让孩子在安全感中慢慢积攒勇气。

四、共情孩子的感受，让他知道害怕很正常

很多孩子会因为自己的害怕感到羞耻，家长的共情，能让他明白害怕是人之常情。

抱着孩子说“宝贝，妈妈懂你的担心，不敢不丢人，妈妈小时候也有不敢做的事呢”，分享自己的经历，让孩子知道大人也会害怕；接着问他“咱们一起想想办法怎么样？”。当孩子感受到被共情，就会放下心理负担，愿意和家长一起面对让他害怕的事情。

五、接纳孩子的能力，给他成长的时间

孩子的“不敢”，有时只是因为这件事超出了他当下的能力范围，给他时间，他会慢慢做到。

温柔地告诉孩子“亲爱的，没关系，不敢是因为这件事对你来说还有点难，等你再长大一点点，或者多练习几次，也许就敢啦”。让孩子知道，成长有快慢，不用急于求成，只要愿意尝试，哪怕慢一点也没关系。这份接纳，会让孩子更坦然地面对自己的不足。

六、用拥抱传递力量，让孩子感受被爱

一个温暖的拥抱，有时比千言万语更有力量，能让孩子在害怕时感受到满满的爱意。

孩子说不敢时，张开双臂抱住他说“孩子，每个人都会有害怕的时候，妈妈相信你能慢慢克服的，现在咱们先抱抱，给你充充电”。身体的接触能传递安全感，让孩子知道，无论他是否勇敢，家长的爱都不会变。在爱里长大的孩子，才会有直面恐惧的勇气。

孩子的勇气，从来不是被家长逼出来的，而是在理解、陪伴和爱里慢慢长出来的。当孩子说“妈妈我不敢”，别着急催促，用温柔的话语和温暖的陪伴，帮他积攒勇气，你会发现，孩子会在这份包容里，慢慢变成勇敢的小战士。