何穗首谈生产感受，怀胎10月不是取舍，不做超人妈妈，也会不开心

结婚生子，是人生中的大事。几乎每个人都要面对，尤其是对女人来说，更像是生命里的一道坎。

如何跨过去，让生活更好的继续？何穗产后首次复出拍芭莎封面，接受了芭莎主编的采访，我们一起来看看何穗产后是如何进行自我调节的吧。

何穗穿一身牛仔衣，烫着爆炸头，很摩登复古的感觉。

个子高挑、气质出众，一出场就是超模范。尤其是一双大长腿，简直无处安放。

这一期是2026年新年封面，能邀请到超模何穗，芭莎也是非常幸运。

何穗的造型还是一如既往地大胆夸张，高级脸撑得起任何妆造，冷艳又俊美的面容，怎么拍都好看。

芭莎主编和何穗是老朋友了，这一期访谈更像是老朋友之间的对话。

何穗安静的坐在那里，双腿交叉，双手环抱着膝盖，面带微笑很松弛。

在整个拍摄的过程中，何穗游刃有余、虽然停工了一段时间，但是业务能力丝毫没有受到影响。

一回到这个地方，整体就是那种熟悉的感觉，就像回归自己的战场一样。

被问到初次复出有没有焦虑、恐慌的时候，何穗表示刚开始的时候是有抵触的。就是自己刚生了娃，一下子离开几个小时候，娃会不会哭闹，就有点焦虑。

事实证明，离开几个小时是没有关系的。虽然何穗的儿子还很小，但家里也有育儿嫂照顾，几个小时候的分别不算长。

如果是需要出差，在外面过夜的话，何穗表示现在暂时是没有办法接受的。

毕竟娃太小了，太长时间找不到妈妈他会恐慌、会不安，等娃长大了一点才能接受出差的工作。

何穗的整体拍摄非常顺利，现场的工作人员都在夸她好美。

何穗产后状态确实不错，她还是以前那个飒美的模样，甚至内核比以前更稳了，当妈妈后变得更强大。

在自己怀孕生子的过程中，得到了很多亲人朋友的关爱和鼓励。

虽然产后还是会有点不开心，但已经好很多了。产后不开心，不一定是有什么矛盾，单纯的激素影响就会让新妈妈开心不起来。

至于在生孩子和工作上的取舍，何穗表示这个不存在取舍的问题。因为生孩子是一个顺其自然的过程，怀孕了自然就是以宝宝为重，优先养胎、会暂停一部分的工作。

生Baby这件事，并不是为别人做的。何穗并不是给陈伟霆生孩子，而是为自己生孩子，首先生孩子是她的意愿，其次陈伟霆没有在她身上强加自己的想法，这件事情整体都是自己的选择。

女人首先要明白，我们不是为男人生孩子，也不是为爸爸妈妈、公公婆婆生孩子。

只能是因为自己想要孩子，自己喜欢孩子，自己期待一个小生命而去生孩子。

当被问到生孩子的取舍问题时，何穗通透的说这个问题应该是反过来的。

不是因为生孩子，你舍弃了什么。而是因为你首先舍弃的什么，才换来了生孩子的权利和自由。

停掉很多工作，身材会变形走样、甚至会长出妊娠纹，这些我们都是可以预知到的。

当你接受这些的时候，才会考虑去生孩子。所以从来都不是因为生孩子放弃了什么，而是放弃了什么才迎来这么珍贵的小生命。

当然怀孕不过就是10个月，这对普通人来说没什么，可对于超模来说影响却蛮大的。

这也是为什么很多女明星不公开怀孕信息，还用“劈个叉”来欲盖弥彰，说白了就是不想放弃自己的机会，孕期也会拼命地去拍戏。

怀孕生子，并不是只有10月怀胎这么简单，对身体的损伤、心理上的影响都是存在的。

如果你能接受这一切，再决定去生孩子，就不会有那么多担忧了。

何穗产后这次采访，真的通透了好多。她说每个人都应该专注于自己的生活，不要跟别人去作对比。

别人产后恢复的怎么样，和自己也没什么关系。我们只需要跟着自己的节奏生活，在自己的舒适区就是最好的。

产后复出，何穗的表现力依然很棒，在镜头下她找回了那个闪光的自己，动作很酷、眼神坚毅，当妈妈后内核更稳定。

这样的何穗像一个女骑士一样，拍出来的大片又飒又美。访谈的时候，语言里都是温柔的力量。

何穗从来不要求自己的做超人妈妈，每个人都有自己的不完美，我们也不必总是给自己打鸡血，适当的放松才能让生活更轻松。

接受不完美的自己，应该是每个人的必修课。

不管是当妈前、还是当妈后，每个人都该学着和自己和解。

不必强迫自己去做那些不想做的事情，也不是每个女人都要生孩子，我们的人生可以自己定义，每个人都有自己的精彩。