“新晋妈妈”何穗：不要要求“超人妈妈”，接受不是满分的自己

超模何穗产后首次复出拍杂志大片，“新晋妈妈”状态获赞，其回归工作节奏的方式却显得格外审慎而坚定。镜头前的她光芒依旧，镜头后的生活却已悄然锚定新的重心——孩子。面对怀孕期间停掉的工作是否遗憾的提问，何穗的回答清晰干脆：“这不是取舍的问题”，决定一旦做出便不再回头，“不存在为什么放弃或牺牲了别的什么。”

她的复工条件明确且具体：仅接受如几小时拍摄这类短时、本地的工作，对于需要出差或在外过夜的工作则明确拒绝。原因直接而柔软：会非常想念宝宝，且“暂时不想让这种矛盾的事情发生”。即便在家人与丈夫陈伟霆的全力支持下，她坦言仍会受到产后激素影响，经历小小的情绪波动与焦虑。正是这份切身体验，让她将目光投向更广泛的母亲群体，直言：“如果得不到这么多支持的女性，她们要难太多了。”她借此呼吁社会不应苛求“超人妈妈”，鼓励女性“接受不是满分的自己”，并反对将“兼顾工作与家庭”过度美化。

几日前，陈伟霆在专访中，首次正面回应了与何穗的关系及突然官宣生子的缘由。自2021年被拍同行，两人的恋情已成为娱乐圈“公开的秘密”，但多年来他们始终选择低调保护。陈伟霆解释，此次官宣并非“突然”，而是“计划内的安排”，是顺着两人共同的愿景自然抵达的结果。孩子的到来让他们不愿再沉默，“我们都不想把小朋友藏起来”，更希望孩子长大后知道，“你的出生是被爸爸妈妈祝福的，也给了我们面对世界的勇气。”

从何穗对工作界限的清晰划定，到陈伟霆对家庭计划的大方分享，这对伴侣展现了一种默契的共识：在公众目光与私人生活之间筑起理性的藩篱，将重心落于真实的情感联结与共同的责任。何穗的复出，因而不仅是职业的回归，更是一次关于母亲角色与自我接纳的公开对话。当一位顶级超模坦然展示生育后的局限与选择，其意义或许远超一张封面大片——它撕开了完美表象，将育儿中普遍存在的矛盾与资源不均的现实推至台前，为无数普通母亲提供了一份拒绝内耗的勇气。