喂奶疼到龇牙咧嘴？90%的妈妈都做错了第一步，难怪奶少娃哭闹！

姐妹们，你们给孩子喂奶是不是这样的？拿着房子捏着，宝贝，吃吃吃，含上了，好疼，好疼，好疼，好疼。你们是不是这样子喂的？如果你们是这样的喂的，姐妹们，我跟你讲，你的奶量不光少，孩子吃的累，你也喂的累，而且你还那么疼。你们知道问题出在哪吗？主要就是含乳不对。

因为我接触了太多太多新手妈妈，在指导的案例里面，十个里面就九个半都是这样子捏着让孩子去塞的，你想一想能吃好吗？孩子吃奶是一个本能，他自己是会吃的，根本不用我们给他去塞。你塞的时候有没有发现孩子吐出来之后，那个头头是扁的、是尖的、是斜的？是不是？就是因为孩子含乳含的不对，你的头头一直在被他的小嘴摩擦，能不烂吗？能不疼吗？

疼了之后再去喂奶，那简直就是上刑，每一次喂奶都糟心，而且你一疼，心情就不好，奶水分泌还会跟着下降。这是个恶性循环。今天我就给大家掏心窝子教一下，你们只需要记住这几个点，给孩子喂奶，你的头头马上就不疼了。

第一个，也是最重要的一步，就是让孩子主动张大嘴巴。有的妈妈总说，我家孩子小，嘴巴张不大。我跟你讲，姐妹们，你家孩子哭的时候嘴巴张的可大了，都能塞个鸡蛋，他还小吗？不是小，是因为你没有做对。喂奶的时候怎么让他张大嘴巴？就是要刺激他的觅食反射。

有时候吃完奶你们都试过吧？用手指或者奶嘴点点点那个小嘴，他是不是马上就张大了？开始去找，这就是觅食反射。给孩子喂奶的时候就怎么样？把你的头头轻轻放在他的鼻尖，你放在鼻尖以后，孩子就会发现有东西在触碰我，他的觅食反射就出现了。而且他闻到妈妈的味道，发现奶怎么在上面？他就会微微抬头去吃，在抬头的过程中，嘴巴自然就会先张大。因为孩子吃奶是先张嘴再去迎接。如果说你直接塞到他的嘴边，孩子就会觉得奶都到我嘴边了，我为啥要张大嘴巴？我就只需要吸就行了。如果你放在鼻尖，他就会发现我够不着，他就会张着嘴巴去找，嘴巴就能张大。

第二个，姐妹们，给孩子吃的时候一定要注意，孩子的下巴和你的乳房这个地方必须是紧紧贴着的。你们是咋喂的？是不是这样子，孩子一头闷在房子上，你还得用手托着乳房，害怕堵住孩子鼻子。下巴和你的乳房中间能塞进一个拳头，对不对？每一次喂完你们有没有发现，吐出来的那个头头，都是斜坡的，像个口红一样，少了一个角。时间长了这一块被摩擦的破皮了，你能不疼吗？这是大错特错的！一定要注意，让孩子微微抬头去吃，不能让他的头低着或者平着，这样子闷在房子上去吃。微微抬头去吃，下巴和你的乳房紧紧贴着，下巴含得多，上面含的浅。宝宝吃奶是这样子吃的，他的舌头是包裹着你的乳头和大部分乳晕的，所以他下面要用力去吸，吸，吸，上面是配合着才能把奶吸出来，所以下面必须紧密结合，这样的孩子才能吃到深处的奶，而不是只吃到表面的水。

第三个，就是孩子吃奶的时候要让他含住乳晕，绝对不能光含个小豆豆。那个小豆豆只是一个出水的通道，它不是主要的储奶仓库。姐妹们，主要的是在乳晕这个地方，这个地方含上去之后，压力均匀，才不会被反复摩擦。如果光含那个小豆豆，摩擦，摩擦，你的头头它就会烂，就会裂。所以一定要记住，张大嘴巴去吃。如果你们家孩子你发现每一次吃都是内扣着去吃的，像个嗷嗷待哺的小鸟，你千万别嫌麻烦，用手给他拨开，拨成鱼嘴形，就是下唇往外翻，他就能含住乳晕了，他就没那么疼了。

喂奶记住这三点，你的头头就不疼了。最后我再给你们强调一个致命的细节，就是喂奶的时候，千万不要让孩子肚子朝天，头拧过来去吃。不管你是抱着喂还是你俩都躺着喂，都要让孩子和你面对面，肚子贴着肚子。如果你们家孩子肚子朝天，头拧过来去吃，他会干嘛？他会吃着吃着给你一拉扯，那个头头一拉扯，特别容易出问题。正确的姿势是，让他和你腹部相贴，然后去吃，离得近，他含乳才会含的更深，更稳当。

姐妹们，喂奶本该是母子间最亲密的时光，别让错误的含乳方式毁了这份美好，更折磨了自己。你们学会了吗？赶紧试试吧！