12岁孩子进入仇亲期？3招化解叛逆，亲子关系不降温

“你别管我！”“跟你说了也不懂！”上周晚饭时，我刚提醒12岁的儿子少吃点薯条，他就猛地把筷子拍在桌上，甩下两句话回了房间。看着紧闭的房门，我愣在原地，心里又委屈又难受——那个小时候黏着我喊妈妈的小不点，怎么突然变成了一点就炸的“小炮仗”？

后来和育儿师聊天才知道，这不是孩子故意不孝，而是他进入了“仇亲期”。精神分析理论学家指出，仇亲期多出现于青春期早期，大概12岁左右，通常会持续2-3年。孩子看似对父母充满敌意，实则这份“恨”，源于“爱而不得”的失望。

一、孩子的仇亲，根源是“爱给错了地方”

很多家长和我一样困惑：我把所有的爱都给了孩子，怎么还会让他觉得“爱而不得”？其实问题不在于“给不给”，而在于“怎么给”，看看你是不是也踩了这两个坑：

1. 你给的，不是孩子想要的

你觉得薯条不健康，逼着孩子吃家里做的青菜；你觉得白色衣服不耐脏，非要给孩子买黑色的；你觉得玩游戏没用，硬生生夺走孩子的平板。可在孩子眼里，薯条是快乐的滋味，白色衣服是喜欢的模样，游戏是放松的方式。你的“为他好”，变成了对他喜好的否定，孩子心里满是委屈，慢慢就不愿和你亲近。

2. 你要的，不是孩子愿意给的

我们总习惯性盯着孩子的学习：“作业写完了吗？”“单词背了多少？”却忽略了孩子想分享的小快乐——他兴冲冲跟你说新认识的动漫角色，你回一句“这有啥好玩的”；他跟你吐槽同学间的小趣事，你打断他“就知道玩，不务正业”。孩子的情感需求被一次次忽视，他会觉得父母只在乎成绩，根本不爱真正的自己，久而久之，就用叛逆筑起了心墙。

孩子的失望攒够了，仇亲期的叛逆就成了宣泄口。那些顶嘴、甩脸、说狠话的行为，不过是他在表达“我想要的爱，你从来没给过”。

二、3招化解仇亲期叛逆，亲子关系不疏远

面对孩子的叛逆，硬碰硬只会让关系更僵，找对方法，才能平稳度过这段特殊时期：

1. 做“有趣”的父母，接住孩子的分享欲

孩子需要的不是只会监督学习的“老师”，而是能和他一起分享快乐的伙伴。当孩子跟你聊喜欢的动漫、游戏、球星时，别泼冷水，试着走进他的世界。

儿子喜欢奥特曼，我就抽空陪他看一集，问他“这个奥特曼的技能是什么呀”；他跟我说班里的搞笑事，我就笑着追问“后来怎么样了”。慢慢的，儿子愿意主动跟我说话了，甚至会把学校的小秘密讲给我听。当父母变得“有趣”，孩子才愿意敞开心扉。

2. 做“点到为止”的父母，别用唠叨掌控孩子

很多家长总觉得“多说几遍孩子才会听”，于是起床催、吃饭催、写作业催，可过度的唠叨，只会让孩子觉得不被信任、被控制。不如学会“点到为止”，让孩子自己承担行为的后果。

儿子早上赖床，我不再一遍遍喊他，只是把早餐放在桌上。他第一次迟到被老师批评后，第二天自己定了闹钟，再也不用我催。孩子总要在经历中成长，适当放手，比千遍万遍的唠叨更有效。

3. 做“给心理支持”的父母，而非“给答案”的父母

孩子遇到挫折时，比如考试没考好、和同学闹矛盾，他最需要的不是父母立刻给出解决方案，而是情感上的理解和支持。

上次儿子数学考砸了，低着头不敢说话，我没有指责他，只是抱了抱他说：“妈妈知道你很难过，没关系，我们一起看看问题出在哪。”听了我的话，儿子的眼泪一下子掉了下来，跟我细数考试时的失误。当孩子感受到被理解，他才会愿意把烦恼说出来，而不是用叛逆伪装自己。

三、仇亲期不是“仇人期”，爱是最好的解药

仇亲期的孩子，看似浑身带刺，实则内心脆弱又迷茫。他们渴望独立，却又离不开父母的陪伴；他们想被理解，却又不知道怎么表达。作为家长，我们要做的不是和孩子对抗，而是用正确的方式表达爱。

放下“我是家长，你必须听我的”的执念，试着站在孩子的角度看问题；收起无休止的唠叨和指责，用倾听和陪伴代替说教。当孩子感受到被尊重、被理解、被爱着，那些叛逆的棱角，总会慢慢变得柔软。

家有进入仇亲期的孩子，不必焦虑，这只是孩子成长路上的一段小插曲。用耐心和智慧陪伴孩子走过这段时光，亲子关系不仅不会疏远，反而会在理解中变得更加紧密。