两岁娃要玩手机？清醒妈妈不拒绝，这样做娃更听话

大家好，我是专注分享育儿干货的宝妈，家有两岁女宝一枚。最近被娃的“手机瘾”愁得头大，只要看到我拿手机，就会伸着小手喊“妈妈，我要看手机”，不给就撒泼打滚，讲道理也听不进去。一开始我强硬拒绝，结果娃哭闹得更厉害，后来请教了育儿师，才发现“堵不如疏”，换了个方式后，娃不仅能乖乖遵守看手机的规则，还学会了自我约束。今天就把这个超实用的方法分享给各位宝妈，亲测有效！

一、以前的错误做法，你是不是也中招了？

在没请教育儿师之前，我应对娃要手机的方式，和很多宝妈一样，踩了两个大坑：

1. 直接强硬拒绝

娃一喊要看手机，我就立刻板起脸说：“不行！看手机眼睛会坏掉，以后就看不见妈妈了！”结果娃根本听不懂这些道理，只会瞬间崩溃大哭，边哭边喊“我就要！就要！”，最后闹得双方都不愉快，娃还越发执着于手机。

2. 把手机当奖励筹码

为了让娃乖乖吃饭、收拾玩具，我会说：“你把饭吃完，妈妈就给你看十分钟手机。”一开始这招管用，可时间久了，娃就会拿“不吃饭、不收玩具”要挟我，甚至觉得“只要我听话，就能换手机玩”，把手机当成了唯一的追求，反而更难戒掉手机瘾。

这两种方式，要么让娃产生逆反心理，要么让娃对手机产生更强烈的渴望，都不是解决问题的根本办法。

二、育儿师教的三步法，轻松搞定娃的手机需求

育儿师告诉我，两岁娃正处于自我意识萌芽期，越是强硬禁止的事，他们越想尝试。不如换个思路，不直接拒绝，而是通过引导让娃自己明白规则，主动遵守。具体分这三步：

Step1：别拒绝，先共情+引导思考

当娃提出要看手机时，先别急着说“不”，而是先满足娃的情绪需求，再慢慢引导她思考。

比如娃说“妈妈，想看手机”，我会笑着回应：“好呀宝贝！那我们先聊聊，看手机的时候要注意什么呀？”

娃一般会小声说“会伤害眼睛”，我接着追问：“对啦！那伤害眼睛会怎么样呢？”

娃会歪着脑袋想半天，然后说“就看不见妈妈了”，这时候让娃自己说出后果，比我反复说教管用得多。

最后我再问：“宝贝真棒！那怎么才能既看一会儿手机，又保护好我们的小眼睛呢？”把问题抛给娃，让她参与进来，她才会更愿意遵守后续的规则。

Step2：一起定规则，让娃当“小主人”

等娃明白看手机的注意事项后，就和她一起商量看手机的规则，重点是让娃感受到“规则是我自己定的”，而不是妈妈强加的。

我给娃准备了一个卡通小闹钟，和她商量：“那我们每次看手机只看5分钟，小闹钟响了就把手机还给妈妈，好不好？”娃会自己点头答应，还会抢着按闹钟的开始键。

这里的关键是，规则一定要让娃参与制定，哪怕她的想法很幼稚，也可以适当采纳。娃的参与感越强，遵守规则的动力就越足。我家娃第一次自己按闹钟后，还骄傲地跟我说：“妈妈，这是我定的规矩！”

Step3：提前说好“违约”后果，温柔而坚定

制定好规则后，一定要和娃提前商量好“违约”的处理方式，而且一旦约定好，就必须严格执行。

我会问娃：“如果小闹钟响了，宝贝还舍不得把手机给妈妈，怎么办呢？”

娃一开始会说“再看一分钟”，我就温柔地引导：“如果超时1次，那明天就不能看手机了哦；超时2次，就要休息2天，这样公平吗？”

等娃点头同意后，再把手机给她。需要注意的是，这个“违约”后果要根据自家娃的情况定，而且必须是娃认可的，不能是家长单方面的惩罚。

有一次娃超时了，我按照约定没收了手机，告诉她明天不能看了。娃虽然有点不开心，但也没哭闹，因为她知道这是之前说好的规则。第二天她再要手机时，就会主动说“我只看5分钟，闹钟响了就还”。

三、关键心态：允许娃犯错，温柔而坚定

用这个方法的过程中，难免会遇到娃不守规则的时候，比如闹钟响了还不肯交手机。这时候家长一定要保持耐心，记住两个原则：

1. 允许娃犯错

两岁娃的自控力本来就差，偶尔超时很正常，不要因为娃一次没遵守规则就发脾气，甚至否定整个方法。可以抱着娃说：“宝贝这次忘记时间了，没关系，下次我们注意就好啦。”

2. 坚定执行规则

虽然要包容娃的错误，但规则一旦制定，就不能因为娃的哭闹而妥协。如果娃超时后哭闹，就蹲下来陪着她，等她情绪平复后，再跟她重申规则，让她知道“哭闹也没用，规则必须遵守”。

现在我家娃看手机，都会自己主动拿小闹钟定时，闹钟一响就乖乖把手机还给我，再也不用我催着要了。其实娃并不是天生的“手机迷”，只是家长的处理方式，决定了娃对手机的态度。

养娃路上，从来没有“一刀切”的方法，尤其是面对娃的各种需求，与其强硬禁止，不如学会引导。各位宝妈，如果你家也有一个沉迷手机的两岁娃，不妨试试这个方法，说不定会有惊喜。

我会一直分享真实的育儿干货，如果你觉得这篇文章有用，别忘了点赞收藏，也欢迎在评论区说说你家娃看手机的趣事，我们一起交流育儿心得！