孩子进入“仇亲期”别硬刚！三招轻松化解亲子矛盾

前阵子发现12岁的儿子像变了个人，爱唱反调、一点就炸，我说东他偏往西，多说两句就甩脸色，甚至还会说些扎心的话，气得我好几次忍不住和他吵起来。后来和儿童心理医生聊过才知道，孩子这是进入了“仇亲期”，这时候硬刚只会让亲子关系越来越僵。今天就把仇亲期的特点和应对方法分享出来，家有青春期孩子的家长一定要看看！

一、什么是“仇亲期”？孩子的叛逆藏着成长信号

心理学上的“仇亲期”，大多出现在12岁左右的青春期早期，一般会持续2-3年。这个阶段的孩子，情绪像个“炮仗”，一点就着，爱发脾气、唱反调是常态。父母说几句话，他们要么顶嘴，要么骂人，甚至会有肢体冲突，还专挑扎心的话讲，让家长又生气又寒心。

但其实没有孩子天生就恨父母，他们的叛逆，不过是用错了方式期待父母的爱。很多家长觉得自己掏心掏肺对孩子好，可孩子却不领情，根本原因在于，我们给的爱和孩子想要的爱，从来都不匹配。

二、孩子的“恨”，其实是“爱而不得”的委屈

孩子对父母的抵触，根源不是恨，而是“爱而不得”的失望。这种“爱不匹配”主要体现在两个方面：

1. 你想给的，不是孩子想要的

家长总以“为你好”为理由，替孩子做决定。比如觉得薯条没营养就不让吃，觉得白色衣服不耐脏就不让穿，可这些“好意”，孩子根本感受不到，反而觉得自己的想法被忽视。

2. 你想要的，不是孩子想给的

家长往往只关心孩子的学习，比如“作业写完了吗”“单词背了吗”，却对孩子喜欢的游戏、动漫嗤之以鼻，甚至批评“就知道玩”。这种选择性忽视，会让孩子觉得父母只在乎成绩，不在乎自己的感受。

孩子一次次尝试向父母表达需求，却一次次失望、被忽视，内心的委屈越积越多，慢慢就变得偏执、易怒，到了仇亲期，就会用叛逆的方式发泄出来。

三、面对仇亲期孩子，做好这三点就能平稳度过

面对仇亲期的孩子，硬碰硬只会激化矛盾，聪明的家长都会用这三个方法：

1. 做“有趣”的父母，走进孩子的世界

孩子需要的不只是监督和指导，更希望父母能分享他们的兴趣和快乐。当孩子兴奋地和你讲游戏剧情、动漫人物时，别一盆冷水泼过去，试着坐下来听一听，哪怕不懂，也可以说“这听起来挺有意思的，你再和妈妈说说”。当孩子感受到你愿意了解他的世界，就会慢慢放下抵触，愿意和你沟通。

2. 做“点到为止”的父母，别过度管控

唠叨不是爱，过度的提醒和催促，会让孩子觉得被控制、不被信任。比如孩子写作业拖沓，不用一遍遍催，只需告诉他“作业要在睡前完成，没写完的话明天自己跟老师解释”，让孩子自己承担行为的后果。学会放手，孩子才能学会为自己的选择负责。

3. 做“提供心理支持”的父母，而非“解题机器”

孩子在成长中遇到的挫折，比如和同学吵架、考试失利，需要的不是父母立刻给出解决方案，而是情感上的理解和支持。别着急说“这点小事有什么好难过的”“你应该怎么怎么做”，而是先抱抱孩子，说“妈妈知道你现在很难受，愿意和我说说吗？”。当孩子感受到被理解，才会愿意把心里的话讲出来，父母也才能真正帮到他。

孩子的仇亲期，是成长路上的必经阶段，也是亲子关系的一次考验。这个时期的孩子，看似叛逆，实则内心渴望被理解、被看见。家长只要放下控制欲，用耐心和包容去回应孩子的需求，就能陪孩子平稳度过这个阶段，让亲子关系在理解中变得更亲密。

我会持续分享青春期孩子的育儿技巧，如果你觉得这篇文章有用，别忘了点赞收藏，也欢迎在评论区说说你家孩子的叛逆瞬间，我们一起交流解决办法！