单亲妈妈的我,比婚内的朋友活得更自由,这是我从未想过的

发布时间:2026-01-09 02:30  浏览量:4

我叫陈妮,35岁,单亲妈妈,有一个8岁的儿子。我在6年前离了婚。

这不是我原来计划的人生。在成为单亲妈妈之前,我像大多数女性一样,被教育说"要找一个好男人""有家庭才有安全感""单亲妈妈很可怜"。我曾经为成为单亲妈妈感到羞耻。

但现在,6年过去了,我想说的是:我比我很多有丈夫的朋友都活得更自由、更充实、更有尊严。

我经常和我的朋友们聚在一起。其中一个叫李燕的,已经婚了12年。她和我的丈夫在一起时,常常感到疲惫和被压抑。她做了所有的家务,照顾所有的孩子,而她的丈夫除了赚钱,什么都不做。她曾经对我说,她羡慕我"解脱"了。

我对她说:"你可以改变。你可以设置边界,可以要求平等,可以为自己而活。"她说:"但我有两个孩子,没有收入。如果我提出要求,他可能会威胁离婚。如果我真的离了,我不知道怎么活。"

听到她这样说,我突然意识到,我作为单亲妈妈的"自由",是建立在我已经做出了最坏的选择之后。而很多还在婚内的女性,其实是被困住了,因为她们害怕离婚。

这让我想到,单亲并不一定比婚内更糟。有时候,单亲反而是一种解脱。

离婚前的我,和现在的很多已婚女性一样,被困在了一段充满了不尊重和失望的婚姻中。我的丈夫不承认我的工作价值。他认为,既然我没有他赚钱多,我就应该承担所有的家务。他经常在朋友面前嘲笑我。他对我的态度冷漠。我每天都在自责,问自己"是不是我不够好"。

那时候的我,虽然有一个丈夫,但我感到极度的孤独。我的心理咨询师对我说:"你需要做出选择。你可以继续这样下去,在一个冷漠的婚姻中慢慢死亡。或者,你可以离开,重新开始。这两个选择都很难。但继续现在这样,你迟早会崩溃。"

我选择了离开。

离婚后的第一年,非常难。我需要工作、照顾孩子、处理所有的家务。我每天都很累。我经常哭。我为了离婚而感到内疚。我的父母不理解为什么我要离婚。我的朋友们用同情的眼神看我。我的前夫用各种方式骚扰我。

但慢慢地,我开始感到一种我从未有过的自由。

没有人告诉我,我应该怎样做。我可以按照我自己的方式来安排我的生活。我可以在工作中全力投入,因为我不需要讨好任何人。我可以和我的儿子有更多的时间,因为这是我自己选择的优先级。我可以为自己而活,而不是为了维持一个虚伪的婚姻。

现在,6年过去了。让我用具体的数字来对比一下,我和我已婚的朋友们的生活。

关于工作:我在离婚两年后,升职了。原因是,我可以全力投入工作,不需要像其他妈妈那样在工作和家庭之间分心。我有一个朋友,有相同的学历和能力,但因为她需要照顾孩子和丈夫,她无法加班,无法参加培训,所以一直没有升职。

关于时间:我可以自由地安排我的时间。如果我想看一场电影,我就看。如果我想参加一个工作坊,我就去。我不需要征求任何人的同意。而我的已婚朋友,需要在做任何事之前,都先考虑丈夫和孩子的时间表。

关于金钱:我的收入虽然不多,但是我的。我可以自己决定怎么花。我可以为自己买喜欢的东西,而不需要感到内疚。而我的很多已婚朋友,需要为自己买一个东西而向丈夫要钱。

关于自主权:最重要的,我对我的人生有完整的自主权。我的人生决定,只需要我自己同意。我不需要为了维持一个关系而做出任何妥协。这种自主权,给了我一种深深的尊严感。

有人问我:"你不孤独吗?不想有一个伴侣吗?"

我说:"当然会孤独。有时候我会感到疲惫,我会希望有人能够帮我、陪我、理解我。但这种孤独,远比被困在一段充满了冷漠和不尊重的关系中要好。"

而且,我并不是完全孤独的。我有我的朋友、我的同事、我的家人。我有我的兴趣和爱好。我有我的事业和成就。这些都给了我很多的连接和满足感。

至于找新的伴侣,我现在没有这个迫切的需求。如果有一天,我遇到了一个真正尊重我、平等对待我的男人,也许我会考虑。但我不会为了有一个伴侣而降低我的标准。我已经体验过了一段糟糕的婚姻,我不想再经历一次。

我最想对所有被困在婚内的女性说的是:你不需要为了孩子而留在一段痛苦的婚姻中。

我的儿子在我离婚后,并没有变得不幸福。相反,他看到妈妈变得更快乐、更自信、更有尊严。他学到了一个重要的课题:你不需要为了任何关系而放弃自己。他现在8岁,但他已经懂得了尊重、独立和自主。

我也想对所有还在犹豫的女性说:离婚不是失败。单亲不是可怜。孤独有时候比被困要好。自由,虽然有时候很难,但它值得。

还有一个我想要说清楚的事:单亲妈妈的日子不容易。我需要工作、需要照顾孩子、需要处理所有的家务和决定。我经常很累。我的经济不富裕。我需要在很多方面做出妥协。

但是,比起被困在一段婚姻中,这种"难"是有尊严的难。这种"疲惫"是为了自己而活的疲惫。这种"妥协"是我自己选择的妥协。

而且,我正在向我的儿子示范,一个女人可以独立、可以坚强、可以自己照顾自己。这比我假装一个幸福的婚姻对他的影响要大得多。

现在,我想对所有的女性说,无论你们现在的处境如何:

如果你在一段婚内,感到不被尊重、不被看见、不被爱,那请停止假装一切都很好。要么为这段关系而改变它,要么为你自己而离开它。但不要继续这样被动地、无声地承受。

如果你已经离婚了,感到自己失败了,那请停止这种自责。你没有失败。你做出了一个勇敢的选择。你正在为自己而活。这值得被庆祝。

如果你是一个单亲妈妈,感到疲惫和孤独,那请记住,你正在做一件了不起的事。你在教你的孩子什么叫自主、什么叫坚强、什么叫尊严。这是最好的教育。

最后,我想说,婚姻不是女人人生的全部。一个女人的价值,不由她的婚姻状况决定。单身也好,已婚也好,单亲也好,只要你活得诚实、活得有尊严、活得为自己而活,那你就拥有了一个完整的、值得骄傲的人生。

而我现在的人生,虽然不是我曾经想象的样子,但它是真实的、自由的、属于我自己的。

这就足够了。