孩子发出这些“求救信号”，你的第一句话至关重要
发布时间：2026-01-11 18:11 浏览量：4
当孩子在学校被欺负，你最该做的，是成为他最坚实的靠山。
如果发现孩子突然不爱说话、害怕上学，或者书本、衣服经常无缘无故破损，这可能是他发出的求救信号。这时，先别急着追问细节。找个安静的时间，轻轻问他：“最近是不是有什么事，让你觉得难受了？” 重要的是让他知道：“不管发生什么，爸爸妈妈都站在你这边，不是你的错。”
孩子可能会哭，会生气，这都是正常的。请让他把这些情绪发泄出来，告诉他：“难受了就哭出来，没关系的。” 千万不要说“你怎么不还手”或者“你就不能厉害点”这样的话，这只会让他更觉得自己不好。你要清楚地告诉他：“欺负人，是对方做错了。你一点错都没有。”
接下来，和他一起商量怎么办。你可以问：“你希望爸爸妈妈怎么帮你？” 先听听孩子的想法。如果需要找老师，尽量平静地把事情说清楚，重点是解决问题，而不是光去指责。同时，帮孩子想想，除了你们，还有哪个老师或长辈是他愿意信任、可以求助的。
请记住，走出阴影需要时间。你的耐心陪伴，你的相信和支持，就是孩子最好的疗伤药。你也别太焦虑，只有你稳住了，孩子才能感到安全。