炸裂全网！再婚妈妈送女出嫁痛哭，大女儿却说是装的！

前日，网传一则女儿出嫁视频引起网友热议，再婚的妈妈在小女儿出嫁时哭成泪人，本应该是感人的场面，正常来说是母亲对女儿出嫁的不舍，是一种母爱深沉伟大的表现，但是她的大女儿却说她母亲爱表演，是假装的，让人不禁心中疑惑。

这到底是怎么样的原生家庭，让自己的女儿如此以为，事实是如何的呢？经大女儿介绍，原来自从父亲过世母亲再嫁后就变成了这种，以前并不这样，觉得是被洗脑了，现在总爱折磨我和妹妹，出嫁本是大喜的日子，她这样做都是给外人看的，让人觉得对我们好。

听到这些，你有何感想呢？会不会感觉到有些悲哀，母亲在情感心理上折磨子女，子女无可奈何的沉默，这样长此以往带来的伤害，会让子女终其一生都在治愈这些情感伤痕。

若不幸生于原生家庭，我们该如何应对？

幸福美满的家庭总是令人羡慕的，但有幸运的，就会有不幸的，如若不幸生于不好的家庭，有不好的父母，我们该怎么办呢？是在深夜里每每痛苦不已，还是寻找应对之法，让自己走进幸福的大门呢？

很多人说，哪有那么容易走出去，有一句话说，有些人的一生都在治愈不幸的童年，家庭我们无法选择，但我们可以选择如何做自己，改变自己对家庭的认知，比如很多人觉得家庭是温暖的，其实这是一种美好的滤镜而已，很多家庭都会有争吵，伤害，或多或少而已。

看不透这一点，你就会一直内耗自己。首先，我们应该承认自己家庭不好，正视它，不必强求认为天下无不是父母，也不必强求自己一定要对父母无条件的包容，从你独立的那一刻起，你的人生就是由你自己来执笔。

其次，不用反复咀嚼那些从前的伤害，更不必在深夜里每每回想痛哭，这都是一种内耗，对自己的精神健康没什么好处。对于那些无法改变的，过去的，无视它，不要去浪费自己的能量，让自己困在那些情绪的牢笼里。

然后学会断舍离，把自己的感受放在第一位，不必寻求他人的认可，向内求，而不是向外求，那些原生家庭带来的伤害是存在的，但不是我们人生的全部，不用反复掀开伤口，只有这样伤口才能结痂疗愈。

最后要明白的是，没有任何人能填补你的黑洞，包括伴侣，朋友等，如果总是向外求，大部分会以失败告终，这个世界不会有人永远无条件的爱你，支持你，包容你，我们不能把疗愈的希望寄托在别人身上，不能依赖别人，要把自己的喜怒哀乐掌握在自己手里，如果寄托在别人身上，一旦关系破裂，你会体验到双倍的痛苦。

我们要做那个能治愈自己的人，这就叫自我重塑，学着在脆弱的时候，自己给自己拥抱，在迷茫时，自己给自己指引，肯定自己，不要一味地苛责自己，成年的路注定是孤独的，但当你走过去的时候，你就能收获真正的内心力量，强大的人格独立，足以应对社会的风雨。