冬日亲子生活必做的两件事！让你和孩子的幸福感瞬间爆发

冬日亲子生活两件小事，可以让你和孩子的幸福感瞬间爆发～

一是买个桌面盆景小鱼缸或者书房造景景观鱼缸。

读书的时光里，书桌案头摆一盆盆景一方鱼缸，便是人间好滋味。

盆景要矮矮小小的，缀着星星点点的嫩芽；鱼缸不用大，几尾小鱼自在游曳。

读书前先给盆景松松土，看小鱼啄食缸底碎饵。

待心绪沉定，再摊开书卷，慢慢读、书页翻动时，余光总落向那方小天地。

盆景吐纳着清新草木气，鱼缸里的水声潺潺，混着翻书的沙沙声，鼻尖萦绕墨香与绿植香，耳畔皆是细碎温柔，会有一种身心皆安的松弛。

不用字字句句死磕，读倦了便仰头歇一歇，看阳光透过盆景枝叶，在书页上投下斑驳光影。

盆景的静，鱼缸的动，配着文字的暖。

一目入心，让你以为你自己是隐士。

让你以为你栖在了竹窗之下，守着满室清欢。

神奇的事情来了，读完一卷，把书合上，再赏片刻鱼草，那一刻会有一种难以言说的充盈感。

那种满足感像是一缕清风，慢慢拂遍全身脉络

舒心，真是舒心！

另外一件事是洗澡的时候，带一个橙子。

一定得是橙子不是橘子，热水一起冲一会儿。

待表皮微热，一边洗澡一边剥橙子。

不用太急，就慢悠悠的剥。

橙子皮剥下来，会释放一种芳香物质。

剥完整个橙子，味道也充斥了整个浴室。

吃的时候，不要睁眼，只需把橙子先凑近鼻端。

从上到下嗅上一遍，会有一种身处雨林的感觉。

不用一瓣一瓣吃，直接下嘴就咬。

别管什么汁水流到手上。

流就流呗

外表有一点热

里面冰冰凉凉的

一口下去

让你以为你自己是只猴子

让你以为你回到了原始丛林

回到了树上...

神奇的事情来了

吃完橙子

把澡洗完

洗完澡躺下

那一刻会有一种前所未有的放松感

那种满足感像是一股热流

慢慢涌向你的四肢百骸

舒坦

生活是需要一些仪式感的，这个方法是正念冥想和芳香疗愈同时发挥了作用，大脑得到了彻底的放松。

周末或者寒假和孩子一起试试这两个小事吧！

孩子会从这两件小事上感受到平凡生活的美好和奇特，也能感知到父母对生活的热爱和期待！

养孩子最大的幸福莫过于让孩子体会自己的快乐和喜悦。

亲子生活中的种种细节都可以帮助父母再成长一次，再来一次更好的幸福童年瞬间！

幸福的童年可以治愈一切[比心]