雅韵流转，薪火相传——“花都亲子学堂”小寒篇中医启蒙活动圆满落幕

近日，“廿四雅韵 艺路童行——花都亲子学堂小寒篇”活动在南华教育城一楼大厅温情启幕，30余组家庭齐聚一堂，开启了一场融合节气文化与中医启蒙的亲子体验之旅。

本次活动由《小主人报》花都小记者站协办，小记者冯梓晴、赵一允担任主持。活动以“六个一”为核心内容，将一个节气知识、一个中医基础、一方草本药膳、一次科普问答、一壶中药茶饮、一起共读经典融入全程，带领大家探寻中医文化的深厚魅力。

为活跃气氛，活动开场便迎来艺缘艺术培训中心老师及学生带来的古筝演奏《兰亭序》《今夕》。悠扬婉转的琴声余音绕梁，让在场观众沉醉其中。琴声落下，一段科普视频正式拉开小寒节气文化分享的帷幕，帮助大家初步了解小寒的节气特征——作为一年中天气最寒冷的时节，我国不少地区会出现下雪、地面结冰的景象，北方地区尤为明显。

时值小寒，该如何从中医养生角度养护身体？来自中医世家的谢子慧老师，带来《小寒节气亲子中医启蒙》主题分享，为大家答疑解惑。谢老师围绕小寒节气“天人合一”的养生理念展开讲解，特别结合岭南地区小寒无雪的地域特点，提出“岭南小寒该藏什么”的核心问题，给出“藏阳气、防寒冷、调气血、养脏腑”的养生方向。

在精彩的节气与中医启蒙分享后，活动进入由柠檬老师主持的科普问答环节，现场小朋友踊跃举手、积极应答，气氛热烈高涨。

随后，全体人员起立，以饱满的声音齐声诵读《医学三字经》节选，在朗朗书声中感受中华文字的韵律之美与传统医学的智慧之光。

活动最后，所有家庭合影留念，相约下一期亲子学堂再相聚。小记者曾诗晴还采访了主讲嘉宾谢子慧老师和参与活动的家长。谢老师表示，希望通过此次活动，让孩子们增强对自身身体的觉察力，同时为家长和孩子增添亲子互动的机会，更能将节气中医知识带回家、用起来；现场家长也纷纷称赞活动意义十足，尤其喜爱这场兼具知识性与趣味性的节气中医主题分享。

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