爸爸背叛，对儿子和女儿分别有什么影响？

发现老爸背叛，孩子会怎么想？对孩子以后有多大影响？先跟大家讲个真事。前段时间，一个16岁的小姑娘发消息跟我说，上周她爸出门手机落家里了，几分钟嗡嗡震个不停。她拿起来一看，锁屏上跳出一条特别扎眼的信息：“亲爱的，出门了吗？”

姑娘回头瞅了眼正在厨房忙活的妈妈，没忍住，解开了爸爸的手机。结果一翻聊天记录，整个人都懵了——里面全是“宝贝睡了吗？”“好想抱抱你”这种话。很明显，对面那个人不是她妈。

她跟我说，一边想告诉妈妈，不想让她被蒙在鼓里；另一边又特别怕看到妈妈崩溃的样子，更怕听见那句早就听烦的“要不是为了孩子，我早不忍了”。其实她早就感觉到爸妈之间不对劲了，现在卡在中间，不知道怎么办。她甚至怀疑：爸爸是不是早就不爱这个家了？

类似这样的私信，我以前也收到过不少。很多孩子都问：爸爸出轨，到底会怎样影响我？今天我就一口气讲明白，希望能帮到一些正在经历这些的家庭，别让夫妻之间的问题伤到孩子，更别让这种伤害跟着孩子一辈子。

首先，爸爸出轨，对儿子和女儿的影响不太一样，但大概率都会让他们长大后的婚姻路走得特别难。

先说说女孩。

第一，爸爸出轨最先打碎的，是她心里对“亲密关系该是什么样”的认知。说得直白点，她可能从此很难再相信男人，或者对婚姻有很悲观的看法。因为在小时候，爸爸是她生命里第一个、也是最该信任的异性。心理学常说，女儿和爸爸的关系，其实决定了她和外界的关系。爸爸要是让她觉得安全、可靠，她将来和人相处就容易有底气；如果连爸爸都背叛家庭，她就会觉得“外面的人更不可信”。

所以很多这样的女孩，长大后在感情里会变得特别“控制”。比如非要随时查岗、时刻粘着对方，其实是因为内心太焦虑、太怕被丢下。但这种相处方式，反而容易把对方推远，因为没人受得了被24小时监控。

第二，她对爸爸会有恨，也会觉得爸爸不爱自己，这种“父爱缺失”会让她心里一直有个洞。长大以后，她可能莫名其妙就被年纪大的男人吸引，甚至不小心介入别人的感情——这其实是一种心理补偿，专业点叫“童年报复性补偿”。

第三，她亲眼见到妈妈在婚姻里受苦，就可能下意识觉得“女人结婚就是不幸福的”。于是长大以后，别人对她稍微好一点，给她一点温暖，她就容易不管不顾地扑上去，我们常说的“恋爱脑”就这么来的。

第四，你可能会惊讶：有些女孩甚至会反过来讨厌妈妈。这听着残忍，但其实人性有时就这样——会出现“受害者有罪论”。比如很多妈妈发现丈夫出轨后，一边跟孩子抱怨爸爸多差劲，一边又说“为了你我才不离婚”。但在孩子眼里呢？爸爸虽然错了，但爸爸在家时气氛可能还轻松点；妈妈虽然委屈，但整天愁眉苦脸、唉声叹气，家里气氛压抑得让人喘不过气。孩子其实最敏感，婚姻好不好，他们一眼就懂。

所以当妈的，不管是为了孩子还是自己，遇事别光发泄情绪，也别明明过不下去却硬装和睦。你的状态比婚姻的形式更重要——家庭的意义不是“完整”，而是“幸福”。否则，女儿长大后很容易重复陷入痛苦的感情，总觉得“我可能就配不上好的”。

那如果是儿子呢？

男孩容易变成“矛盾型依恋”。什么意思呢？一方面他同情妈妈，想保护她，把爸爸当“坏人”；但另一方面，他又受不了妈妈长期传递出来的怨恨和负能量，内心又想逃离。在这种环境下长大，孩子心理很容易出问题。

其次，他在感情里会“情绪功能损伤”。因为他从小就在承受妈妈对爸爸的怨气，所以他给自己装了一层“情绪防护壳”。长大后谈恋爱，只要伴侣有点不高兴，他就会觉得“你在指责我”，然后立刻把自己关起来，拒绝沟通。这样的关系，很难长久，更别说幸福。

所以说，幸福的童年能治愈一生，而不幸的童年，真的要靠一生去治愈。有时候，孩子面对的第一份“残酷”，恰恰是父母给的。

所以我想对已经有孩子的爸爸们说：如果不爱了，可以分开，但别用背叛来伤害家人。如果事情已经发生，那至少早点让孩子明白下面这个道理，给他们一个“重新养自己”的机会：

我们聊原生家庭，是为了“找原因”，而不是“怪罪父母”。再好的家庭也有不完美，如果我们出生在有爱的家里，要感恩；但如果出生在不那么好的家庭，我们也要知道——这是我们改变整个家庭命运的开始。

爸妈过得辛苦，不是你的错；爸妈痛苦，也和你无关。“无关”意思是，你不必硬扛他们的课题，不必为此内疚，更不必赔上自己的人生去替他们负责。爱父母、关心父母当然对，但绝对不是用牺牲自己的方式。真正爱你的爸妈，也不会希望你这样。

活成什么样，从来不由出身决定，而是由你的心智决定。在每个重要选择面前，选那条难但长期有利的路，时间会慢慢站在你这边。说到底，人生很长，每个人都是自己的“父母”——我们要把自己重新养一遍，不是责怪，而是接手自己的人生。

最后，还是想对所有妈妈说，如果孩子现在已经被爸爸背叛的事影响了，一定别拖着，很多时候孩子什么都懂只是不说，所以抓紧为孩子树立正确的观念，不然叛逆，厌学，甚至拒绝沟通这些事很有可能会发生，不知道怎么办，抓紧找我聊聊，我教你怎么做！