杭州妈妈崩溃！儿子一题不会，她吞下一整瓶安眠药

又有家长在辅导娃作业时被“气进医院”。

近日，杭州一位母亲在辅导小学一年级的儿子功课时，因孩子反复学不会一道题，情绪突然激动，竟将一整罐安眠药吞服。万幸家人发现及时，经浙江医院急诊科紧急洗胃与救治，目前已脱离生命危险，情绪趋于稳定。

图源：视觉中国

临近期末辅导作业太崩溃

她情绪失控吞下整罐药

辅导作业时要关注这些情绪信号

浙江医院精神卫生科医师吴绪旭表示，大多数辅导作业时的情绪波动属于正常的压力反应，但当这些情绪呈现出持续性、高强度或蔓延到日常生活的其他方面时，可能需要警惕更深层的精神健康问题。

过度的情绪反应可能是抑郁或焦虑的外在表现。如果在辅导作业过程中产生的挫败感和愤怒，逐渐发展为持续的自我否定、对日常活动失去兴趣，并伴随睡眠或食欲变化，或长期感到精力匮乏，这些都可能提示抑郁或广泛性焦虑障碍的存在。这类问题会明显降低个体的情绪调节能力，使原本可承受的压力变得难以应对。

同时还需警惕情绪恶性循环的形成。长期的负面情绪可能促使家长回避与孩子的互动，并产生强烈的内疚和自责，从而进一步加重心理负担，形成“情绪失控—内疚加重—再次失控”的循环，对亲子关系及自身心理健康造成持续性的双重影响。

浙江医院精神卫生科主任、副主任医师吴万振提醒，如果您或家人出现以下情况，建议及时去精神卫生科就诊：

情绪爆发后难以平复，持续时间长；情绪问题已蔓延到工作、社交等其他生活领域；出现持续的睡眠障碍、食欲显著变化或不明原因的身体疼痛；有自我伤害或伤害他人的想法；借助酒精、药物来应对压力。

定期进行自我关怀与情绪监测，和定期体检一样重要。及早识别、积极干预，既能改善亲子关系，更是对自己身心健康负责的表现。

编辑：张馨尹

审核：王晶 孙玉龙