侯红利校长：冬日傍晚宋妈妈人生格言像一双无形的手，给孩子力量

在那个寒冷的冬日傍晚，宋妈妈《青少年人生格言》就像一双无形的手，给了孩子温暖与力量

西安侯红利校长在全国阳光心理教育第66届阳光心理教育成果论坛上精彩演讲

以阳光心理育阳光少年

——西安市未央区崇文路小学实施阳光心理教育实践与成果

西安市未央区崇文路小学

侯红利校长

各位教育同仁，全国各地的战友

大家好！今天，我们齐聚一堂，共同探讨小学阶段心理教育的实践路径与价值意义。

作为教育工作者，我们深知，教育不仅是知识的传递，更是心灵的唤醒与滋养。

从25年11月以来，宋馨会长的阳光心理教育在我校落地，我校立即将阳光心理教育融入办学治校的全过程，借助具象化的教育载体和精准化的干预方法，让心理教育真正落地生根。

接下来，我将结合我校近三个月的实施过程和取得的点滴收获与各位分享，希望能为各位的教育工作提供有益借鉴。

首先，阳光心理教育是一束阳光，照亮了角落里的每一朵花。

在校园里，每个孩子都有独特的成长轨迹，有的活泼外向，自带光芒；有的却因家庭期待、学业压力等原因，内心敏感脆弱，如同生长在角落的花朵，稍有风雨便易陷入迷茫。

这些“角落的花朵”，往往藏在集体的缝隙里，他们的情绪困扰容易被忽视，但若得不到及时疏导，小问题可能演变成大阻碍。

而阳光心理教育，就是主动俯身、照亮这些角落的光，用理解与接纳，帮孩子走出情绪阴霾。

在这里，我想和大家分享11月14日傍晚发生在我校的一件真实往事。

那天立冬刚过，校园的傍晚异常漆黑寂静，全体行政因工作未离校。我刚走出办公室，就被陈校长提醒：“你听到呜呜的哭声没有？”循着声音往三楼北侧教学楼西面走，哭声越来越清晰，最终定格在亮着灯的四二班教室。

推开门看到，一个男孩趴在后排桌上嚎啕大哭，身边站着他六十多岁、头发花白的爷爷，教导处张阿倩副主任正弓着身子劝导。张主任见我进来，无奈地说：“侯副校长，这孩子就因为今天语文小测验没考好，哭得停不下来，我越劝声音越大。”

我先了解了情况，孩子只考了72.5分，却因为妈妈对他期望极高，早就定下“考清华”的目标，还反复强调期中考试不能失利，否则就要受惩罚，这让孩子把一次小测验的失败无限放大。

我没有继续劝导，反而对孩子说：“不就是考了72.5分吗？就算现在考零分，也不影响你以后开公司当老总。”听到这话，孩子的哭声小了些，但仍未停歇。我转头对张主任说：“让他放声哭，哭得越痛快越好，我这就去拿宋妈妈《青少年人生格言》，等他哭好咱们就朗读。”随后，教导处黄主任也赶来帮忙劝导，我则取来事先打印好的宋馨妈妈的《青少年人生格言》。

等孩子哭声渐缓，我走上前对他说：“小伙子，今天要表扬你！男儿有泪不轻弹，但你懂得照顾自己的情绪，有委屈敢哭出来，比憋在心里的孩子强多了。

哭好了吗？咱们整理好妆容，开始朗读这份《宋妈妈的礼物》吧。”听到“表扬”和“礼物”，孩子瞬间抬起头，开始擦眼泪。

我顺势惊叹：“哇！这小伙子这么精神，眼睛这么亮！”接着，我带他走到教室后黑板前，让他大声朗读宋妈妈《青少年人生格言》。清晰洪亮的声音在寂静的校园里久久回荡，这声音里藏着发自内心的自信与接纳，和之前委屈的哭声形成了鲜明对比。

朗读结束后，孩子的脸上彻底放松了，不仅有了笑容，还透着一丝幸福感。在那个寒冷的冬日傍晚，宋妈妈《青少年人生格言》就像一双无形的手，给了孩子温暖与力量，更让他学会正视挫折、重新奋起，这比任何空洞的说教都有效。

这个案例让我们深刻体会到：阳光心理教育从来不是复杂的理论，而是在孩子需要时，递上的一份理解、一个合适的载体、一句精准的鼓励。那些看似微小的情绪困扰，对孩子来说可能是天大的难题，而我们的职责，就是做这束“及时的阳光”，用专业且温暖的方式，照亮他们的内心角落，让每一朵“角落的花朵”都能挺直腰杆，向阳生长。

其次，阳光心理教育让崇小学24个集体沐浴在灿烂的阳光中

如果说照亮“角落的花朵”是阳光心理教育的个体价值，那么赋能集体、让每个班级都浸润在阳光氛围中，则是其更深层次的群体价值。

我校共有24个班级，每个班级都是一个小集体，阳光心理教育就像一条纽带，把个体转变与集体优化紧密相连，让积极向上的氛围在24个集体中传递蔓延。

我校24个班级每天清晨集体朗诵宋妈妈《青少年人生格言》，持续近三个月。孩子们的自信多了，步履坚定了，班级内的同学矛盾少了，就连“心灵树洞”的求助纸条也由原来每月20多条，减少到每月一到两条。

各位同仁，回顾西安崇文路小学的宋馨阳光心理教育实践，我们深刻认识到：阳光心理教育不是一句空洞的口号，而是藏在每一次“及时的倾听”里，藏在每一次“精准的引导”中，藏在个体转变与集体优化的联动里。它既需要我们有“照亮角落”的细致与耐心，也需要我们有“赋能集体”的格局与方法。

教育的本质，是用生命唤醒生命，用阳光滋养阳光。西安崇文路小学的实践之路还在继续，让阳光心理教育贯穿教育教学的全过程，就一定能让每一朵花朵都向阳绽放，让24个集体都沐浴在温暖的阳光中，培养出更多内心强大、积极向上的阳光少年！