家有女儿必看：这10个游戏，再好玩也别碰

上周闺蜜给我发了条语音，带着哭腔说她5岁的女儿在小区花园里，差点跟一个陌生叔叔去玩“秘密游戏”。

幸好女儿想起她平时的叮嘱，说“我不能玩秘密游戏，要告诉妈妈”，才赶紧跑回了家。挂了电话我后背发凉——原来那些伤害孩子的陷阱，就藏在看似无害的“游戏”里。

家有女儿，我们总想把她护在掌心，但终有一天她要独自面对世界。比起时刻盯着她，更重要的是教会她识别危险，守住身体和心理的底线。今天整理的这10个“游戏”，是所有女孩都必须学会拒绝的雷区，建议每个妈妈都收藏起来，反复跟孩子讲。

一、“睡觉”游戏：只在自己的小床上安睡

小区里有个奶奶总喜欢跟孙女玩“睡觉游戏”，让孩子躺在她家沙发上假装睡觉。有次孩子说“奶奶抱我睡”，被我撞见后立刻制止了。

安全边界：

• 睡觉只能在自己家或爸妈明确允许的地方，任何外人以“玩睡觉”为借口让你躺下，都要立刻拒绝。

• 告诉孩子：“你的小床是最安全的地方，别人的床再软也不能躺。”

我女儿刚上幼儿园时，有个小朋友邀请她去家里“玩睡觉”，她马上说：“我妈妈说不能在别人家睡觉，要回家睡。”那一刻我知道，平时的叮嘱真的刻进了她心里。

二、“亲亲”游戏：嘴巴只留给爸妈

亲戚聚会时，总有长辈喜欢凑过来亲孩子的嘴巴，美其名曰“表达喜欢”。但你不知道的是，成人的口腔里有几百种细菌，更重要的是，这会让孩子模糊身体边界感。

安全边界：

• 明确告诉孩子：除了爸爸妈妈，谁都不能亲你的嘴巴。

• 教她应对：如果有人拿礼物哄你亲嘴，别犹豫，立刻跑开回家告诉爸妈。

我女儿现在遇到想亲她的长辈，会笑着说：“妈妈说只能亲脸蛋哦。”既给了对方台阶，又守住了自己的底线。

三、“脱衣服”游戏：身体是不能交换的宝藏

邻居家的小男孩曾经跟我女儿玩“脱衣服比赛”，说谁先脱掉外套就赢一个贴纸。我发现后立刻制止，并告诉女儿：“衣服是保护身体的铠甲，不能随便脱。”

安全边界：

• 不管别人用玩具、零食还是任何东西交换，都不能脱衣服。

• 教孩子：“你的身体很珍贵，不能用来做交易。”

现在女儿遇到类似情况，会直接说：“我不脱，这是我的隐私。”她已经明白，身体的自主权比任何玩具都重要。

四、“医生检查”游戏：身体不是玩具

有次带女儿去游乐场，一个陌生的叔叔凑过来，说要跟她玩“医生检查”游戏，假装要看她的肚子。女儿立刻躲到我身后，说：“我妈妈说不能让别人看我的身体。”

安全边界：

• 任何假装医生要看你身体的人，都要立刻拒绝。

• 告诉孩子：“只有爸爸妈妈和正规医院的医生，在你生病时才能检查你的身体，而且必须有爸妈在场。”

五、“摸摸”游戏：衣服盖住的地方是禁区

我曾经在绘本馆见过一个爷爷，趁孩子妈妈不注意，伸手摸了小女孩的大腿。孩子虽然没说话，但身体明显僵硬了。这就是典型的“摸摸”游戏，看似无意，实则侵犯。

安全边界：

• 明确告诉孩子：衣服盖住的地方都是隐私部位，谁都不能碰。

• 教她大声说“不”：如果有人想碰或拿东西碰你的隐私部位，立刻跑开回家告诉爸妈。

我女儿现在会主动跟我聊：“今天幼儿园有小朋友碰了我的胳膊，我不喜欢，就告诉他别碰了。”能清晰表达身体感受，是孩子保护自己的第一步。

六、“光溜溜”图片视频：捂住眼睛跑开

现在的孩子接触电子设备越来越早，难免会遇到不良内容。有次女儿刷短视频时，突然出现了不穿衣服的画面，她立刻把手机递给我，说：“妈妈，这个不好看。”

安全边界：

• 让你看不穿衣服的图片或视频，都是坏人，立刻躲开。

• 告诉孩子：“遇到这样的内容，马上关掉手机，告诉爸爸妈妈。”

七、“秘密”游戏：没有不能告诉爸妈的事

我闺蜜的女儿曾经被同班同学拉着玩“秘密游戏”，说“我们一起藏玩具，别告诉老师和爸妈”。女儿想起妈妈的话，回家就说了这件事，后来发现那个同学藏的是危险的尖锐物品。

安全边界：

• 任何说“别告诉爸妈”的人，都要警惕。

• 反复强调：“不管什么事，第一时间告诉爸爸妈妈，我们永远站在你这边。”

八、“独处”游戏：不去没人的地方

小区里有个偏僻的角落，平时很少有人去。有次一个陌生的阿姨想带女儿去那里“玩捉迷藏”，女儿立刻说：“我妈妈说不能去没人的地方。”

安全边界：

• 有人想带你去没人的地方，不管说什么都不要去。

• 教孩子找借口离开：“我要回家喝水了”“我妈妈在等我”，然后立刻跑开告诉爸妈。

九、“拍照”游戏：身体不能被随便记录

有次在商场，一个叔叔想给女儿拍照片，说“你真可爱，叔叔给你拍张照”。女儿立刻躲到我身后，说：“我妈妈说不能随便让人拍照。”

安全边界：

• 任何人要拍你衣服下面的身体，都要立刻拒绝。

• 告诉孩子：“你的身体只能由爸爸妈妈记录，其他人拍照必须经过爸妈同意。”

十、“抱抱”游戏：不舒服的拥抱可以推开

过年走亲戚时，总有长辈喜欢强行抱孩子，哪怕孩子明显抗拒。我女儿现在遇到这种情况，会笑着说：“我长大了，自己走就可以啦。”

安全边界：

• 任何让你不舒服的拥抱，都可以马上推开。

• 教孩子：“身体是你的，不喜欢就拒绝，这不是没礼貌，是保护自己。”

给爸妈的心里话

这些“游戏”听起来可能有些沉重，但却是每个女孩成长路上必须面对的课题。我们不能24小时守在孩子身边，但可以通过反复沟通，让安全意识成为她的本能。

平时多给孩子安全感，让她知道：

✅ 遇到任何奇怪的事，都要告诉爸妈

✅ 爸爸妈妈是最爱你、最可信的人

✅ 拒绝不舒服的接触，不是没礼貌

育儿路上，我们都是新手，但只要我们用心教，孩子就能学会保护自己。愿每个女孩都能在阳光下平安长大，成为勇敢、自信的小公主。