谷爱凌摔倒后逆袭晋级！笑称“爱压力”，妈妈一句话让她瞬间清醒

首跳仅得1.26分，谷爱凌跪在雪地里对妈妈大喊：“你看到刚才发生了什么吗？”几分钟后，她站起来完成了75.30分的完美一跳。

“抱歉吓到你们啦，哈哈。得让大家时刻保持警惕呢。”谷爱凌在社交媒体上晒照自嘲道。北京时间2月7日，米兰冬奥会自由式滑雪女子坡面障碍技巧预赛现场，这位中国选手首跳意外摔倒仅获1.26分，第二跳却顶住压力拿下75.30分的高分，成功晋级决赛。

01 预赛惊魂

利维尼奥雪上公园的比赛现场，谷爱凌第二顺位出场。第一个动作倒滑左转270后，她的身体失去平衡，摔倒在雪道上。

转播镜头中，她迅速爬起，坚持完成整套滑行，最终仅得到1.26分。

摔倒后，谷爱凌第一时间望向场边的妈妈，用带着困惑的语气问：“是什么情况，你看到了吗？” 当时她或许想起自己曾说的：“我就是一个看‘证据’的人，不会对自己说谎。”

02 压力之爱

“可能就是爱压力吧。”赛后采访时，谷爱凌笑着回应首跳失误。这位22岁的运动员面对镜头神态自若：“能最后一秒调节心态也是一种很难的挑战。”

压力对她而言不是负担，而是能量。在赛前专访中她解释：“我并不在意压力——它只是能量，对吧？能量越多，其实是好事。” 这种能力“就像技术动作一样，是可以通过训练不断强化的”。

03 迅速调整

首跳失误后，谷爱凌与妈妈拥抱交流摔倒原因。妈妈给她的建议很特别——“喝点咖啡醒醒”。

这个轻松的建议背后，是母亲对女儿心理状态的精准把握。谷爱凌随后迅速调整状态，在第二跳中展现出完全不同的水准，道具区和跳台区表现完美。

她这样形容自己的调整能力：“每次在难的情况下落地，也是对自己的认证。” 这种能力帮助她在第二跳得到75.30分，排名第二晋级决赛。

04 伤病之年

这次冬奥之旅，谷爱凌的备战之路并不平坦。过去一年，她经历了数次伤病困扰，甚至称之为 “职业生涯最艰难的一年”。

2025年初，她在美国阿斯本极限运动会摔伤导致双踝挫伤；三月，她晒出肩部骨折的X光照片；八月，训练中又因“人为事故”受伤。

面对密集的伤病，谷爱凌曾每天进行长达10小时的康复和理疗。她甚至开发出独特的情绪调节方法——“定闹钟哭5分钟”。

05 心态蜕变

“我已经放下那些苦痛，这次带着轻松的心态来到冬奥会。”谷爱凌在赛前接受Olympics.com专访时表示。

相比四年前，她的心态明显更加成熟。“在经历了一些艰难的时期，上了大学变得更成熟后，自己的包袱轻了不少，觉得自己已无需再证明什么。”

这种转变在她的表述中尤为明显：“以前，我觉得我是在做我擅长的事。现在，我在做我想做的事。”

06 龙之力量

本次冬奥会，谷爱凌特意定制了一套蓝白配色、饰有龙纹图案的比赛服。“对我来说，龙象征着力量、勇气和能量。”她解释道。

服装灵感来自中国青花瓷，与米兰冬奥会的主色调蓝白色完美搭配。谷爱凌表示：“我也很幸运，因为米兰科尔蒂纳的主色调正好是蓝白色，与号码布非常搭配。”

时尚与运动的结合，体现了她多重身份的交融。从14岁起就在时尚行业工作的她认为：“运动和时尚都是非常有表达力的方式。”

07 决赛展望

成功晋级后，谷爱凌透露了一个重要信息：“我决赛是完全不同的一套动作。” 这表明她可能在预赛中有所保留，为决赛准备了更高难度的技术组合。

对于比赛结果，她保持着平常心：“我没有任何包袱，也没有心理负担。没有什么需要去捍卫的。”

“每一届奥运会都是一生只有一次的体验。”谷爱凌表示。这位已经拥有两枚奥运金牌的运动员，正在向自己尚未获得的坡面障碍技巧奥运金牌发起冲击。

雪坡上的谷爱凌调整好雪镜，意大利的阳光把她的中国红战袍照得格外醒目。她从高处滑下，加速，起跳，在空中划出一道流畅的弧线，稳稳落地。观众席爆发出欢呼声，但她已经望向下一场比赛。

这位22岁的中国姑娘笑着说：“踏上赛场之后，我最大的竞争对手就是自己。” 奖牌很重要，但更重要的是每一次起跳时，那种让她感觉“无比自由”的飞翔。