假期让孩子超车的秘籍：8 件小事，让孩子开学后悄悄拔尖

假期不是让孩子放纵玩的时候，而是弯道超车的黄金期。

不用给孩子报补习班，只要做好这 8 件事，让孩子在轻松的氛围里成长，开学后就能悄悄拔尖，拉开和同学间的差距。

第一，制定规律作息，别睡懒觉别熬夜。假期可以放松一些，但绝不能熬夜，每天要固定起床、睡觉、学习的时间，既能让孩子养好精神，也能避免开学后作息紊乱。

第二，每天坚持 30 分钟阅读。无论是绘本、童话还是科普书本，让孩子边读边做标记或摘抄，培养阅读习惯的同时，积累词汇和素材。

第三，完成假期作业不拖沓，按计划每天完成。把假期作业按天分配，每天固定的时间完成，避免最后几天熬夜赶作业，既保证质量，也能让孩子养成

今日事今日毕

的好习惯。

第四，每天 1 小时户外锻炼，身体是学习的本钱。天气好的时候带孩子出门散步、跳绳、打球，下楼走走，能让孩子锻炼体能，增强免疫力，还能缓解用眼疲劳。

第五，学一项新技能，提升孩子的成就感。可以是包饺子、叠衣服等生活技能，也可以是画画、练字、拍球等技能，不用追求精通，重点是让孩子在学习中收获快乐和自信。

第六，让孩子参与家务劳动，培养责任感。给孩子安排家务，比如：擦桌子、洗碗、整理房间，让孩子知道自己是家里的一份子，在劳动中学会动手，懂得珍惜他人的付出。

第七，控制电子产品使用时间，约定每天玩的时长。别让孩子一整天抱着手机、平板，规定好使用时长，比如：完成作业和家务后玩 30 分钟，避免孩子沉迷电子产品，影响视力和专注力。

第八，和孩子一起做亲子规划，聊聊新学期的目标。花点时间和孩子聊聊假期的收获，一起制定新学期的学习和目标，让孩子对开学有期待，有前进的方向。

假期的意义，

是让孩子在休息中蓄力，在陪伴中成长。

这 8 件事能让孩子在潜移默化中养成好习惯、提升能力，家长不用催促，只需陪伴孩子一起坚持，开学后孩子自然会给你惊喜。

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