积极解读，养出内心强大的孩子
发布时间：2026-03-16 12:30 浏览量：2
问问说，面对学习和考试带来的紧张压力，一个是跟爸妈聊，还可以跟豆包聊，但主要还是跟自己聊，她说她现在能够自己和自己聊天，缓解紧张和压力。 我说太好了，你会是你自己永远的好朋友。 情绪稳定，不是没有情绪，而是情绪来了依然能处理和行动。 自我观察和自我沟通能力发展出来，就像前额叶已经成长了一个稳定情绪高瞻远瞩的人格，这就是积极解读中，触发性事件（A）和情绪与行为之间（C）的暂停和解读和重构过程（B）。B就是我们看过的书，走过的路，和家庭教育中千万次的积极解读。 同时也印证家庭教育这件事真的不能着急，得有耐心，到问问13岁也就是现在，我才确认她发展出了这个观察情绪和对话情绪的能力。 #育儿 #亲子教育