龙城少年心动力亲子家庭集结！3月21日马鹿山亲子健步走，邀你解锁身心共育新体验～

春风拂柳

紫荆花开

正是走出家门拥抱自然的好时节！

这期间配合适当的运动

将更助力亲子家庭畅享龙城春景～

3月21日（星期六）上午

柳州市“龙城少年心动力”身心共育活动启动仪式

暨“校家社”动力圈亲子健步走活动

邀您一起走进柳州市马鹿山公园

解锁科学运动、趣味打卡、亲子互动等体验

往届健步走活动。（资料图）

活动概况

时间：

2026年3月21日（星期六）9:30—12:00

地点：

柳州市马鹿山公园（起点：赏石名人广场）【自行前往】

对象：

1名家长（65岁及以下）及1名儿童（4岁—16岁）组成的亲子家庭【一大一小为一组】

规模：

限200组家庭，满额即止

费用：

免费参与（包含帽子、饮用水、证书等）

往届健步走活动。（资料图）

五大亮点加持 激发“心动力”

3.1公里轻松健步路线

打卡阳光明媚好时节～

运动课堂

通过热身操、八段锦等

开启快乐健步之旅

享受安全健康的运动乐趣

趣味闯关

动作模仿、科学减压、心理问答……

集齐3枚“健康勋章”即可兑换完赛奖状

健康护航

中医、眼科、急救……

多个健康咨询环节

用专业守护每一份健康

生态公益普及

植树造林、认捐认养……

多样生态知识传递绿色公益理念

边玩边学，快乐成长

“红领巾壮苗行动”

公益市集

手工艺品、绿植、书本、小玩偶爱心义卖……

善款捐赠至

“红领巾壮苗行动”专项基金

用于支持少年儿童成长

与乡村教育振兴

“红领巾壮苗行动”公益市集。（资料图）

隐藏福利

带上

#龙城少年心动力

话题

在小红书平台分享活动体验、感受

可赢取一份精美礼品

先到先得～

往届健步走活动。（资料图）

健步走路线

总里程——3.1公里

路线详情：

马鹿山公园赏石名人广场（起点）→马鹿山公园健康步道 → 马鹿山公园赏石名人广场（终点）

本次活动主办单位：

市委宣传部、市文明办、团市委、市妇联、市教育局、市体育局、市卫生健康委、市民政局、市林业和园林局

本次活动承办单位：

市融媒体中心、广州市妇女儿童医疗中心柳州医院、市妇女儿童发展中心、市奇石园管理处、市未成年人心理健康辅导中心、市青紫荆青少年社会工作服务中心

报名方式

扫描推文内专属报名二维码，填写信息提交即可！（仅限线上报名）

重要提示

●以市融媒体中心大健康融媒部工作人员的电话通知为准，来电通知视为报名成功。

●仅限200组！名额有限！报完即止 (一大一小，家长在65岁及以下，儿童4岁—16岁)

●活动免费(含帽子、饮用水、证书等)

出行交通方式

公共交通

1.可乘坐快8、23路公交车到“马鹿山公园”下车；

2.乘坐49路、59路公交车到“马鹿山公园东”下车，步行约10分钟直达赏石名人广场；

3.乘坐49路、52路、59路、61路公交车到“马鹿山公园南”下车，步行约10分钟直达赏石名人广场。

自驾出行

地图搜索“柳州奇石馆停车场”“马鹿山公园游客中心”“柳州市体育中心”导航即可到达。

3月21日

让我们用脚步解锁身心共育的全新体验

与孩子一同以阳光姿态奔赴成长！

柳州市“龙城少年心动力”

身心共育活动介绍

构建“心理赋能+体育健体+校家社协同”的服务体系

通过引导未成年人培养终身运动习惯

以体育心、以体育德

培养未成年人阳光自信的心态

应对挫折的能力和团结合作的精神

让未成年人“身上有汗、眼里有光”

往届健步走活动。（资料图）

接下来

柳州市“龙城少年心动力”身心共育活动

将围绕以下四项活动关爱未成年人身心健康，助力未成年人茁壮成长！

“校园心动力”融合行动

通过落实体育课，探索体心融合课；

将运动融入日常，深化亲子联结；

以团体拓展赋能，强化集体适应力；

通过线上课程展示，拓宽服务路径。

“校家社动力圈”拓展行动

开展户外实践活动，舒缓身心状态；

举办主题夏令营，实现综合提升；

联动社区（村）阵地，融入日常生活。

“榜样心力量”传播行动

挖掘宣传榜样，传递正向力量。

征集成长故事，激发参与热情。

“动力护航”暖心行动

对流动儿童、困境儿童、留守儿童等群体，开展关爱未成年人心理健康文明实践试点村（社区）建设。

编辑：廖一颖

校对：贺晶

审核：吕柳华